鳳中奇緣 台灣路邊攤 推薦美食 (依縣市區域)

如欲查詢更詳盡或不清楚的資料, 請電 (02) 8780-0000 三立觀眾服務部 查詢
(美鳳姐開ㄟ店 : 鳳廚 (02)2702-4908 台北市復興南路二段41號 (朝代飯店2 樓, 捷運木柵線大安站)
價格:每人平均消費:中午約800~1000元、晚上約1000~1500元; 資料提供: http://www.map.com.tw/ )

 

         

          

  

基隆

李鵠餅店 : 綠豆沙, 咖哩餅, 蛋黃酥

基隆市仁三路 90

(02)2422-3007

鳳梨酥

暖暖小館

基隆市暖暖街 159

 

 

咖哩麵(50) : 咖哩麵(可加油豆腐)

基隆市七堵區開元路 62 (民德一路口)

(02)2456-9281

(開元停車場對面)

咖哩炒麵

基隆市義二路二巷 2

 

 

紀家原汁豬腳

基隆市愛四路 29 號之2-3

 

 

奶油螃蟹

基隆市愛四路夜市內

 

 

大腸頭

基隆市孝二路 93 巷內

 

 

阿芬飯店

基隆市中船路 128

 

 

辦桌菜嘎小點心 : 花素蒸餃、牛肉餡餅、

基隆市暖暖街 (東勢路口)    枸杞醉雞/韭黃臘肉絲

 五更腸旺

/砂鍋魚頭

孝三路大腸頭 : 大腸頭、豬內臟

基隆市孝三路 93 巷內 (路邊攤)

 

(硬管、豬心…)

基隆大白鯊魚丸

基隆市仁一路 319

(02)2423-3620

 

全家福元宵

基隆市愛四路 50 號之1

(02)2425-0784

 

西六碼頭肉圓

基隆市中山二路 47

(02)2429-4106

 

三沙灣米苔目

基隆市中船路大程仔市場口

(02)2424-9368

 

喜如意海鮮

基隆市復興路 240

(02)2436-8167

 

台北

刁家小館: 山東燒雞(去骨盤裝), 山東燒

豬腳(切片盤裝), 山東炒碼麵(紅卻不辣)

台北市敦化南路一段16024

(忠孝路四段與市民大道四段間, 中心診所附近)

(02)2752-2653

(山東炒碼麵用的是韓國辣椒粉喔!)

員林大粒肉圓(20) : 大粒肉圓(35)

台北縣板橋市府中路104 (福德街口, 近億泰機車行)

(02)2272-7712

虱目魚丸湯

港味鮮粵菜館: 枝竹羊腩煲 蒜香南乳排骨, 一魚兩吃: 魚肉切片炒芹菜,

台北市四維路 170 (要吃特別的可提早一二天預訂)

酥炸魚骨; 甲魚跟鰻魚的料理

(02)2703-1578

, 2754-0343

網友反應 :

好吃便宜又大碗

阿瑞官糕粿 (百年): 油飯, 芋粿蹺 (內包餡), 發粿, 甜粿, 紅龜粿, 菜頭粿, 花生粿

台北縣新莊市新莊路49(新莊老街上, 廣福宮附近)

無店面, 要先打電話下訂單

(02)299-28796

芋粿蹺用

大湖檳榔芋頭

麻油雞: 麻油雞, 麻油雞腿(限量, 超嫩), /湯麻油麵線 (湯的加湯免錢)

台北縣板橋市南雅東路南雅夜市內 (南雅南路口)

0931-134780

有設外帶區,

要排隊啦~

政江號湯圓: 招牌酒釀湯圓 (豐胸養顏), 招牌鹹湯圓, 紅豆湯圓花生湯圓,

台北市金山南路二段1091 (金華街口)

(02)2395-2109

招牌花生芝麻

湯圓(常缺貨)

金檳滷味(26): 20多種滷味-章魚, 雞翅

,雞胗肝; 鴨翅, 鴨蛋, 舌頭, 叉燒, 豬腳,

台北市仁愛路四段34 (敦化南路一段與大安路一段間, 靠大安路一段口) 每天四五點左右很多人喔~

(02)2708-4985

招牌醉雞腿,牛腱

, 鹹水雞等

翁裕美麥芽糖(百年):

可零售給家庭用, 或批發給食品業

台北縣新莊市新莊路128 (登龍街口) 紅麥芽糖有止咳及補血功效, 可加於食物裡或夾餅乾來使用.

(02)2992-8239

分紅及白麥芽糖

佳佳可麗餅: 可麗餅

台北縣板橋市裕民街(新海橋下去右轉儐儀館附近)

 

 

紅糟肉圓(30): 福州魚丸湯(金牌獎)

台北縣三重市正義北路218 (219巷旁; 雙圓路口)

(02)2286-3475

紅糟肉圓, 風虱丸湯

三六粿店 (60):艾草菜包 (包蘿蔔絲)

台北市新西三水街 (龍山國中旁, 捷運龍山寺附近)

(02)2306-3765

紅龜粿

蜜汁芋頭(60): 蜜汁芋頭(40),熱麻糬 (配花生粉), 米糕粥 (可配花生粉喔)

台北市廣州街 (西園路一段口, 龍山寺公園旁, 捷運龍山寺旁)  紅豆湯, 花生仁湯(可配油條)

(05)229-1262

*使用甲仙芋頭

佳佳可麗餅 : 可麗餅

台北縣板橋市裕民街(新海橋下去右轉儐儀館附近)

 

 

紅糟肉圓 (30): 紅糟肉圓, 福州魚丸湯(金牌獎), 風虱丸湯

台北縣三重市正義北路218 (219巷旁; 雙圓路口)

(02)2286-3475

 

三六粿店 (60): 紅龜粿, 艾草菜包 (包蘿蔔絲)

台北市新西三水街攤位號13~15 (龍山國中旁, 捷運龍山寺附近)

(02)2306-3765

蜜汁芋頭店附近

蜜汁芋頭 (60): 蜜汁芋頭(40), 熱麻糬 (配花生粉), 米糕粥 (可配花生粉喔)

台北市廣州街 (西園路一段口, 龍山寺公園旁, 捷運龍山寺旁) , 紅豆湯, 花生仁湯(可配油條)

 

*使用甲仙芋頭

三六粿店附近

大和食堂: 味噌叉燒拉麵、和風套餐

台北市吳興街28(國父紀念館周邊)

(02)2738-8808

、天婦羅

雙園成餅店: 喜餅,

台北縣淡水鎮中正路 (捷運旁)        名氣似乎沒有

新建成及

三協成來得大

三協成餅店 (60): 喜餅,麻酥餅、

番薯餅, 黑糖鳳梨糕等口味

台北縣淡水鎮中正路81 (捷運旁) 主要顧客不是遊客,是全省各地訂婚的新人。名氣沒有新建成來得大

(02)2621-2177

,其實這家的餅

比較不油膩。

新建成餅店 (50): 喜餅, 招牌芝麻蛋黃餅 (1 $160, 可以單買)

台北縣淡水鎮公明街42 (捷運旁的老街上, 淡江戲院附近)主要顧客不是遊客,而是全省各地訂婚的新人

(02)2621-1133

, 酥皮咖哩肉餅 等口味

百葉溫洲大餛飩

台北縣淡水鎮三民街12

 

 

海風餐廳

台北縣淡水鎮中正路17

 

 

文化阿給

台北縣淡水鎮真理街6-4

 

 

黑店: 排骨飯, 大鹵麵, 炒飯

台北縣淡水鎮油車口

 

 

老張擔擔麵 (50,第三代): 擔擔麵(四川麻醬乾麵), 豬肝麵

台北市杭州南路一段10112-1 (仁愛路二段與

信義路二段之間) 湯頭可選牛肉湯或豬肉湯),

(02)2321-2043

(豬肝用炒的, 滷豬腳(沒有加醬油)

無雙牛肉: 牛肉片湯 (可另配乾麵), 乾扮牛筋, 牛肉刺身 (生牛肉!)

台北縣永和市永和路1111634 (中正路口, 樂華夜市旁, 捷運頂溪站附近) 採用紐西蘭小牛肉

(02)3233-4664

每週四公休 !

店內規矩很多, 要遵守.因現煮的, 要等!

內行蚵仔麵線 (10): 蚵仔麵線

台北市八德路4917

(02)2742-1567

(含蚵仔及大腸)

四季豆包

台北縣永和竹林路22548

 

 

鵝肉麵 (新開張): 鵝肉麵, 小菜

台北市永康街的巷子裡 (永康街的牛肉麵很出名喔 !)

 

 

闔家小館:

台北市仁愛路四段12249

(02)2702-8914

 

紅麵線 (尤其辣醬更棒)

台北縣樹林市保安街一段夜市旁

 

 

鳳廚 (美鳳姐的餐廳): 海苔鮮蝦捲, 竹筒油飯(含鴨蛋黃, 魷魚), 海龍王羹(特別, 含鮑魚, 干貝), 客家油雞, 芋泥酥(招牌)

台北市復興南路二段412 (朝代飯店2; 信義路四段口, 大安高工附近)

(02)2702-4908

每人平均消費:中午約800~1000元、晚上約1000~1500

肉圓大王(20): 蒸的潮州肉圓(配特醬)

台北縣永和市勵行街119 (中正&永和路口網溪國小)

(02)2920-8375

, 四神湯

雙興餅店: 結婚大餅, 綠豆糕

台北縣金山鄉金包里街108 (中正路口)

(02)2498-2224

 

韓記麻辣燙: 手工刀切麻辣拉麵

台北市金山南路一段24 (忠孝東路一段與八德路口)

(02)2391-3483

 

鹹湯圓大餛飩

台北縣蘆洲市光華路30

 

 

老周蔥仔餅

台北縣蘆洲市中山一路40

 

 

赤肉胡椒餅

台北縣泰山鄉明志路一段與泰林路交叉口

 

 

林家豬腸冬粉: 豬腸冬粉(50)滷肉飯(20)

台北市三元路52 (中正區古亭邊, 寧波西街旁)

 

小菜、豬腸湯(50)

秦記蔥油餅: 乾烙蔥油餅, 烙韮菜盒,

 單餅(荷葉餅)

台北市四維路612

(敦化南路口, 仁愛路四段與信義路四段間)

(02)2705-7255

有網友反應讚喔!

廣安宮鴨肉店(42) : 紅槽鰻魚

台北縣金山鄉金包里街96 (中正路口)-無廣告招牌

0932-261980

滷筊白筍, 鴨肉

烤鴨三吃

台北縣永和市永貞路12 (板橋好像也有分店)

 

 

秀士飯店: 山胡椒雞湯等

台北縣烏來鄉雲仙樂園纜車乘坐處的對面,

(可面對著瀑布

邊用餐邊欣賞)

大胖肉羹 (20)

台北縣中和市中山路二段與光華街交口

營業時間 :

早上到中午

大胖子烏醋乾麵: 烏醋乾麵,赤肉或骨肉湯

台北縣三重市光復路(重新路右轉光復路,1個紅綠燈

台北縣五股工業區(分店)-在二重疏洪道邊靠近化成路

過後,路口左手邊,店對面7-11)

(有人說使用地下水)

北港鴨肉羹

台北縣三重市龍門路上(有許多分店, 但總店最道地)

 

 

炒牛肉麵 (傳二代)

台北縣三重市正義北路上 (靠近龍門路,富邦銀行附近)

 

(天天客滿, !)

炒飯 (60)

台北縣三重市化成路

 

 

劉家肉粽 (30): 南部粽等多口味

台北縣石門鄉中央路30 (濱海公路1,金山與石門段)

(02)2638-1088

一天賣萬粒

許記生煎包 (煎ㄟ小籠包, 一包20)

台北市龍泉街24 (和平東路口, 師大夜市旁)

(02)2223-1861

 

佳佳香鍋貼: 鍋貼(手工煎餃,招牌酸辣湯)

台北縣永和市保平路10 (永和路一段, 樂華夜市旁)

(02)2922-2948

1天賣萬粒

筒仔米糕(30): 筒仔米糕, 冬瓜排骨湯

台北縣永和市保安路29 (文化路口)

(02)2246-3834

特別ㄟ黑米糕

同安街麵線羹(30,每碗30):招牌麵線羹

台北市同安街85-1(汀州路口) 肉羹湯,大腸麵線

(02)2368-4231

招牌麻辣臭豆腐

永和上海小館: 糟砵頭/芋艿雞骨醬(特別)

台北縣永和市文化路9014 (醬爆清蟹, 腐乳肉)

(02)2929-4104

(大腸,火腿,, 油豆腐)

胡椒餅 (50, 每個40)

台北市和平西路三段109巷口 (萬華三水街市場旁)

(02)2308-3075

 

大胖肉羹 (20)

台北縣中和市中山路二段與光華街交口

營業時間 :

早上到中午

源豬腳大王(10): 紅燒豬腳(彰化口味),

台北縣永和市永貞路400 (永利路口)

0930-850-622

滷肉飯, 滷豆腐

麵嫂 (30): 招牌手工魚丸湯, 滷小菜

台北縣永和市保福路294(永平路口,樂華夜市內)

0932-242193

餛飩,綜合湯,乾麵

紅燒鰻(40): 紅燒鰻, 炒米粉, 海鰻魚卵

台北市大同區昌吉街51 (承德路口)

(02)2592-7085

 

台北縣三峽鎮, 吃ㄉ集中在廟口前...

古物之類ㄉ集中在民權老街上...

 

 

金春發牛肉麵(百年老店): 牛肉羹湯,

台北市大同區天水路20 (南京西路口, 圓環附近)

(02)2558-9835

炒醋肉, 滷味

杉本九州拉麵

台北市羅斯福路413662

(02)236-48215

 

真對味: 蒙古麵(北方麻辣乾拌麵,沒有肉)

台北市敦化南路一段1602  招牌涼麵(常缺貨)

(02)8773-3405

招牌滷菜

賣麵,,小菜,湯的數坪小店: 海鮮麵(60)

台北市北平東路(警政署後方)  和滷肉飯, 牛肉麵

 

超好吃又便宜

沒有招牌(在大身圓身園魯肉飯旁)

台北市北平東路(面對台北市稅捐處的右手邊)

(警政署後方

好吃又便宜

龍鳳號肉羹(原圓環60): 招牌腳筋肉羹

台北市重慶北路二段29(南京西路口) 雞捲,四神湯

(02)2556-1571

招牌滷肉飯

便宜之家

台北汐止大同路二段617

(02)2642-9152

 

鵝肉小吃店

台北市四平街48 (儘量別中午去, 會沒位子哦 !)

 

營業至凌晨1

阿胖肉羹(20): 早中餐供肉羹及炒米粉

台北縣中和及永和市交界的中山路二段 (光華街口)

傍晚 改賣

蚵仔麵線,米粉湯

柳家涼麵

廣合涼麵?

台北市光復南路211

台北市三民路上的廣合涼麵?

(02)2763-4573

 

4PM∼賣完

6~7 PM間)

三元號魚翅羹, 龍鳳號滷肉飯

台北市重慶北路上 (原台北圓環小吃)

 

 

胡椒餅店: (傳統炭火烘烤方式)

台北縣淡水鎮馬偕公園旁   餅皮酥脆而不油膩

肉餡用新鮮

蔥及黑豬

可麗餅

台北市寧夏路、平陽街口

 

 

黑肉圓(10) : 豬血湯

台北縣板橋市中山路二段255巷興隆市場內

黑肉圓醬料 : 醬油, 蒜泥, 油桂粉, 五香粉, 甘草粉

(02)2956-9995

小火煮20分鐘

花生湯

台北縣中和市興南夜市內

 

 

周家年糕

台北縣永和市文化路173

 

 

李師傅的店

台北縣永和市福和路7661

 

 

蟹殼黃

台北縣永和市竹林路44

 

 

上海鮮肉包

台北縣永和市竹林路22548

 

 

江浙小館

台北縣永和市保安路36

 

 

潮州肉圓

台北縣永和市大新街61巷內

 

 

阿川麻辣臭豆腐

台北縣永和市樂華夜市內

 

 

當歸鴨麵線

台北縣永和市樂華夜市內中段

 

 

阿國蝦仁羹

台北縣永和市樂華夜市內中段

 

 

長白小館

台北市光復南路24053

 

 

花生酥糖

台北市寧夏路夜市

 

 

高記

台北市永康街5

 

 

洪師傅蔥燒包

台北市汀州路三段213 (已遷移至饒河夜市?!)

台北縣中和市連城路328

 

 

蔡家碗粿

台北市忠孝東路四段24815號之一

 

 

隆記菜飯

台北市延平南路1011

 

 

小巷亭

台北市南京西路2508

 

 

麻辣臭豆腐

台北市梧州街461-1

 

 

群香品: 湯包類 (類似鼎泰豐)

台北市永康街91

(02)2393-2333

 

雲松小館

台北市仁愛路4345416

 

 

四川吳炒手

台北市忠孝東路4250-3

 

 

香菇豬腳

台北市梧州街夜市47

 

 

台北當歸枸杞土虱

台北市師大路45

 

 

苦茶之家

台北市長安西路244

 

 

壽司王

台北市華西街17-3

 

 

來來拉麵

台北市敦化南路1233231

 

 

大直小館

台北市大直北安路535-1

 

 

山西刀削麵

台北市大直北安路

 

 

南村小吃

台北市莊敬路17812

 

 

寶樹堂茶園

台北市舊莊街2334

 

 

豐原排骨酥麵

台北市永吉路301582

 

 

陳董藥燉排骨

台北市松山火車站前八德路

 

 

牛肉麵槓子頭

台北市開封街一段12

 

 

可味包仔饅頭

台北市大安路一段223

 

 

榮祥川菜

台北市東新街97-5號、聯勤總部

 

 

目鏡鵝肉

台北市忠孝東路六段272

 

 

煎餃蝦仁餃

台北市信維市場

 

 

南京板鴨

台北市北安路488

 

 

東來居

台北市南京東路52502-1

 

 

總統包子

台北市通化街83

 

 

南非海鮮

台北市水源路69

 

 

池家藥燉排骨: 三杯土虱(很辣),當歸土虱

台北縣新店市中正路和北新路口的攤子

蚵仔煎枸杞酒

當歸排骨,藥燉排骨

鴉片粉園創始店 (粉圓大王)

台北市八德路三段

(02)2259-7764

 

板橋鴨肉羹麵

台北縣板橋市館前西路7

 

 

永勝: 滷味(加點辣椒更有味)

台北市忠孝東路四段ATT旁巷子內攤子(嘉美珠寶旁)

星期天不開

中午開始賣完為止

日本可樂餅

台北市士林區大南路上

 

 

藍寶海產店: 石斑悶苦瓜,蒜泥蚵, 炸牛蒡

台北市永吉路301671(忠孝東路口) 鹹鳳梨

(02)2765-8271

深海吳郭魚,炒螃蟹

板橋蚵仔麵線(30): 蚵仔大腸麵線

台北縣板橋市民生路二段22644(莊敬路226)

(02)8252-3218

(萬板路口)

金蓬萊遵古台菜:.陽明山土菜(每天摘的)

台北市天母區忠誠路上

2871-1517

 老闆 : 吳小姐

裝潢復古, 乾淨,

二樓景觀棒

士林夜市: 油粿肉圓

上海生煎包

渝園滷味

麵線周

女子二水冰店: 三色冰

中國蔥燒包

台北市士林區光華戲院對面

台北市士林區陽明戲院附近

台北市士林區文化大學仇人坡旁

台北市士林區大南路91號前

台北市士林區小東街 (文林路與大南路內巷子)

台北市士林區小東街 (女子二水冰店旁)

 

 

新東南海鮮餐廳: 蒸臭豆腐, 海鮮料理

台北市汀洲路與南海路口

 

日本料理

盧記蚵仔麵線

台北縣鶯歌鎮育英街、南雅路口

 

 

阿婆壽司

台北縣鶯歌鎮中正一路63

 

 

胖師傅食堂

台北縣鶯歌鎮中正一路1(單行道)

 

 

鮮寶樓

台北縣鶯歌鎮中山路179-1

 

 

刀削麵

台北市和平東路二段1182

 

 

鳳凰水餃

(高麗菜的,韭菜口味) 30/ 50

台北縣蘆洲市成功路消防隊旁

蘆洲大餛飩湯 (一盒1530, 兩盒50)

全年無休

只賣早上, 8:00 ~ 13:30 賣完為止

老媽蒸餃

台北市內湖區港漧路106

 

 

蟹肉羹

台北市內湖區成功路四段2029

 

 

南京七里香: 臭豆腐, 麻辣臭豆腐

台北市內湖區康寧路一段

 

 

早餐店: 蛋餅

台北市內湖區達仁中學斜對面的早餐店

 

 

晴光明餛飩湯圓: 餛飩湯, 鹹湯圓(包餡)

台北市農安街晴光市場022      (中山北路三段由

麥當勞轉入)

 

生炒魷魚

台北縣板橋市宮口街28

 

 

信芳月餅

台北縣板橋市南門街66

 

 

蚵仔之家

台北縣板橋市南雅東路79

 

 

菜脯肉包

台北縣板橋市府中路90

 

 

溫州大餛飩,小菜(新鮮)

台北縣板橋市北門街媽祖廟斜對面

 

 

意麵王(50): 意麵, 招牌餛飩湯

台北市大同區歸綏街204 (延平北路口)

(02)2553-0538

 

冰室: 芒果冰 (永康街直走就會看到)

台北市永康街 (從信義路二段194號的鼎泰豐餐廳旁)

2321-8927~8

鼎泰豐(02)

59餐廳: 炕螃蟹, 炕鮭魚頭, 蒸臭豆腐

台北市延吉街13720     炒臭豆腐

(02)2778-5423

0932-149301

紅燒鰻(40): 紅燒鰻,炒米粉, 海鰻魚卵

台北市大同區昌吉街51 (承德路口)

(02)2592-7085

海鰻高湯

歡樂小屋冰果屋:滷味、鐵蛋(獨門), 刨冰

台北縣新店市建國路37 (建國市場的斜對面)

以口味著名

便宜又大碗

馬祖魚麵: 酒槽魚麵, 鹹光餅, 清蒸佛手

台北市博愛路1609 (桃源街口) 炒魚麵,海瓜子

(02)2381-5301

海鮮米粉,煎海苔

老菜園: 牧草咖哩飯, 辣子雞丁飯

台北市安和路二段1718  生菜辣椒, 醋茶

(02)8732-2495

紅蘿蔔麻醬麵

姑嫂麵: 乾姑嫂麵/姑嫂湯麵,滷味,粉腸

台北市農安街晴光市場112 (中山北路三段

(02)2591-5234

由麥當勞轉入)

蘇杭點心: 倒蓋的小籠湯包,蟹殼黃(特別)

台北市羅斯福路二段14 (福州街口)

(02)2394-3725

棗泥豆沙

天母漁店–(特別) 招牌拌麵, 魚頭泡菜

台北市天母東路101(中山北路五段口)

(02)875-7757

澎湖古早味:炒花枝

黃記雲南美食

台北市龍泉街、泰順街口

 

 

燒麻糬

台北市寧夏路、平陽街口

 

 

四海一家餐廳

台北市八德路436

 

 

梅干扣肉飯

台北市松隆路、永吉路30巷口

 

 

程班長牛肉麵

台北市饒河街142號前

 

 

豬腳麵線

台北市饒河街66號前

 

 

金雞園

台北市羅斯福路三段31683-1

 

 

易牙居

台北市羅斯福路三段28616

 

 

蔡萬興

台北市和平西路一段19

 

 

泰國小館

台北市汀州路三段219

 

 

手工水晶餃

台北市汀州路三段225

 

 

蚵嗲

台北景美夜市 景美街6號對面)

 

 

新福牛肉大王

台北市懷寧街922

 

 

種福園

台北市懷寧街106

 

 

麵疙瘩

台北市南陽街13

 

 

公園號

台北市衡陽路2

 

 

北平田園

台北市重慶南路一段54-1

 

 

立家粽子

台北市南門市場內

 

 

水晶餃

台北市汀州路三段225

 

 

旗魚米粉

台北市迪化街一段、永樂市場對面

 

 

阿發小吃店

台北市迪化街一段214

 

 

黃慶川刀削麵

台北市迪化街一段214

 

 

老張胡椒餅

台北市內湖路二段348

 

 

傳香飯團

台北市南京東路五段12381

 

 

黑糯米飯糰

台北市南京東路四段寧安街口 (7-11進去)

 

 

麻油雞麵線

台北市林森北路552

(02)2597-7811

 

平溪老麵攤: 削骨肉麵, 陽春麵, 豬頭肉

台北縣平溪鄉平溪街6 (公園街口)         游萬得

(02)2495-1257

(橋下老礦工ㄟ麵攤)

歐鄉村布袋雞: 清炒紅蔥, 甘蔗炒三蘇

台北縣新店市廣興里平廣路一段221 (廣興路口)

(02)2666-4200

長壽布袋雞()

Good 攤位: 烤ㄟ日式甜甜圈-香蔥口味

台北市紐約紐約購物中心的美食街        (地下1

7-11附近)

總店在南港家樂福

龍門客棧: 芋糕,荷葉豆腐,油條荷

台北縣新店市中央路98-1(環河快速道路口) 林賢德

(02)2219-2101

酒香三層肉

十分飲食店: : 炒劍筍,酥餃,牛奶埔雞,燜煮芋捲

台北縣平溪鄉十分街126 (還未到十分火車站)

(02)2495-8570

周胡桂蘭

蘭花園 (現採鮮蔬料理)

台北縣平溪鄉十分街293 (還未到十分火車站)

(02)2495-8261

江金土

好吃飯團 (多口味)

台北市南京東路五段

 

 

福昌餐廳(辦桌菜): 芋燉三鮮(特別)

台北縣平溪鄉平溪街6(石底街口)佛跳牆()楊明仁

(02)2495-1047

採山藥薯-事先預約

秀珍菇: 菇炒米粉, 菇雞湯, 香菇羹

台北縣平溪鄉平湖村坑頭10 (平湖村,往坑頭方向)

(02)2495-8565

蔡明修,需事先預約

韓式麵疙瘩

台北市大安路 " 南大門 " 附近

 

 

東興福州菜館: 福州燕丸湯, 鹹光餅

台北縣新店市北宜路二段397 (新烏路口林鳳卿

(02)2217-1595

酒槽羊肉(拌麵線)

養雞人: 土雞

台北縣新店市溪園路77

(02)2218-3550

郭泰昌

龍鳳茶樓

台北縣新店市大豐路25

(02)2912-0411

 

(烏來原住民ㄟ)竹筒飯: 材板烤的竹筒飯

台北縣烏來鄉烏來村環山部落147(烏來觀光大橋旁)

(02)2661-7111

宋金來,香蕉月桃飯

喜來香刀削麵: 刀削麵

台北縣新店市三民路146

 

 

馬祖麵店: 蛋包麵,酢醬麵,麻醬麵,餛飩湯

台北市遼寧街7 (八德路口)

(02)2771-5406

 

龍鳳茶樓: 肉排蒸飯 ,荷葉飯, 蝦仁粉腸

台北縣新店市大豐路25 (民族路口)

(02)2912-0411

 蟹黃燒賣,馬拉糕

秀抱嬸 放山雞: 白斬雞, 竹筍雞, 雞捲

台北縣平溪鄉石底街54 (平溪街口)

(02)2495-1055

 

大豐牛肉麵: 安徽牛肉麵(限量),滷味

台北縣新店市大豐路58 (北新路口)

(02)2915-7422

 牛肉麵 限量供應

牛肉之家: 煎牛腦, 蔥爆牛腰, 牛鞭湯

台北縣瑞芳鎮第二市場內之攤販 (中正路口)

(02)249-73540

 

太祖魷魚羹: 魷魚羹, 魚漿羹

台北縣新店市大豐路7 (北新路口)

(02)291-44728

 

中南小吃店: 高麗菜水餃魚香辣麵

台北市南港的中南街

 

高麗菜乾

油庫口蚵仔麵線: 蚵仔麵線

台北縣板橋市文化路一段18844 (中山國中附近)

(02)2257-6445

 

鐘乳石豬腳: 豬腳, 紅燒焢肉, 紅燒蹄X

台北市新店市中正路314 (3120巷旁, 平等街口)

 

 紅燒豬腦湯

老崔蒸包: 蒸包

台北市中山北路213733 (林森北路附近)

 

 

蚵仔麵線

台北市新生北路三段93581F

 

 

大腸/蚵仔麵線、肉羹

台北市泉州街32號之2

(02)2305-2100

 

黃家香腸

台北市泉州街32號之2附近巷口

0936-938742

 

平津麗園

台北縣新店市中正路341

(02)2912-8389

 

次郎路邊攤: 湯圓

台北縣蘆洲鄉光華路30

(0933)734-811

陳裕勝

老周蔥餅: 蔥油餅 ($12/)

台北縣蘆洲鄉中山路上 (集賢路口)

 

 

阿萬鵝肉

台北市雙城街17-1

0936-058-622

 

陜西泡饃館

台北市建國南路二段15130

(02)2708-5552

 

延吉街海鮮

台北市延吉街1382

(02)8771-3288

 

雞肉飯

台北市寧夏街36號前

0919-208-211

 

非常好餐廳

台北市東豐街55(近仁愛路圓環)

(02)2701-6619

 

阿房宮

台北市信義路四段26527

(02)2705-7475

 

比佛利餐廳

台北市松江路2892

(02)2515-1600

 

魚翅撈飯

台北市復興南路二段412

(02)2702-4908

 

鐵桶三吃

台北縣新店市廣興里平廣路一段1701

(02)2666-4129

 

棻蘭家廚

台北市八德路三段126623

(02)2578-2686

 

運鈍根湯

台北縣新店市車子路123

(02)2212-1237

 

上海湯包

台北市民生東路四段62

(02)2718-5783

 

延吉街海鮮

台北市延吉街1382

(02)8771-3288

 

阿萬鵝肉

台北市雙城街17-1

0936-058-622

 

蓋飯王

台北市民權西路43

(02)2598-8899

 

印尼料理

台北市復興北路2921

(02)2504-5793

 

麻油雞

台北市林森北路2597

0933-712-776

 

韓國料理

台北市南京東路一段342

(02)2567-2545

 

戚光餅

台北市歸綏街208

(02)2557-7811

 

陜西泡饃館

台北市建國南路二段15130

(02)2708-5552

 

汕頭四神湯

台北市涼州街慈聖宮前

0935-869-599

 

意麵王

台北市歸綏街204

(02)2553-0538

 

排骨大王

台北市貴陽街二段115號之17

(02)2331-1790

 

天母北路切仔麵

台北市天母北路

(02)2872-4386

 

甘泉魚麵

台北市龍泉街65

(02)2369-0345

 

龍鱈魚餃

台北市南昌路一段5919

(02)2321-5844

 

台南碗粿

台北市西園路一段216

(02)2306-0935

 

泉州鏾餚麵

台北市復興南路二段143

(02)2700-1066

 

高雄五福鮮蝦扁食

台北市敦化南路一段23623

(02)2752-5741

 

醉土雞

台北市金山南路二段6

(02)2394-8823

 

咖哩魚頭

台北市青島西路33

(02)2314-3026

 

女娘的店

台北市天母東路97

(02)2874-1981

 

筒仔米糕

台北市文山區萬隆街1310

(02)8931-4873

 

岩燒

台北市復興南路二段41

(02)2702-4908

 

蒸腸圈

台北縣新店市北新路二段1522

(02)2910-9795

 

一碗小羊肉

台北縣新店市北宜路一段1941

(02)8665-8119

 

東山鴨頭

台北市景美街2號對面攤位

(02)2930-3509

 

魚翅撈飯

台北市復興南路二段412

(02)2702-4908

 

月餅

台北市南京東路三段188

(02)2778-9566

 

芋圓之家

台北市士東路9120

(02)2874-0884

 

野蔘松果雞

台北市至善路三段342

(02)2841-3095

 

豬血湯

台北市昌吉街48

(02)2596-1640

 

紅燒鰻

台北市昌吉街51

(02)2592-7085

 

糯米腸包香腸

台北市羅斯福路三段3161號前

(02)3233-2562

 

活蝦餐廳

台北市至善路三段10

(02)2841-4777

 

塗姆埔里小吃

台北市天母東路865

(02)2873-8516

 

蔬菜麵

台北市龍泉街46

(02)2363-3846

 

巫雲

台北市泰順街1639

(02)2369-3906

 

水晶餃

台北市汀州路三段225

(02)2368-9876

 

二姨媽米干店

台北市仁愛路四段4811

(02)2703-1566

 

和牛肉粉

台北市敦化南路1190431

(02)2751-5578

 

亂七八糟麵

台北市延吉街1317

(02)2772-3938

 

當歸鴨

台北市大安路一段42

(02)2772-9992

 

博多拉麵

台北市大安路一段8310

(02)8773-4508

 

外雙溪筍園

台北市劍南路10031

(02)2841-3290

 

哨子麵

台北市大安路一段73

(02)2778-6498

 

瓦煲飯

台北市忠孝東路四段1817231

(02)2773-3365

 

阿義豬腳

台北市忠孝東路四段2053

(02)2721-9846

 

叫花麵

台北市吳興街2411

(02)2725-3535

 

邱記涼麵

台北市吳興街28111

(02)2722-0354

5:00 ~13:30

舊街蚌麵

台北市敦化南路28139

(02)2709-3688

11:00 ~ 21:30

古厝肉粽

台北市復興南路211

(02)2704-1915

11:30 ~ 22:00

福州魚丸

台北市和平東路231116

(02)2703-2220

11:00 ~ 22:00

穆記牛肉麵

台北市吳興街2391

(02)2723-9372

11:00 ~ 21:00

桃園

吳厝楊家莊羊肉(35,羊肉料理)

桃園縣觀音鄉樹林村214-2(36線與西濱公路口)

(03)483-8510

用牧草飼羊

金河冬粉丸: 冬粉丸(冬粉湯+福州魚丸)

桃園市復興路342 (三民路口)

(03)337-7638

 

竹之香 山產羊肉爐 (可挑想吃的部位)

桃園縣大溪鎮復興路193     完全沒有羊騷味喔。

(03)387-0289

店主:高先生

肚臍餅(素食餅): 芋頭/豆沙/鹹豆沙口味

桃園縣中壢市中美路一段3 (延平路口)

(03)425-1990

3Q

家鄉碳烤雞排

桃園縣中壢市實踐路 (中原大學正門附近)

 

下午四點去排隊

鐵馬攤

桃園縣大溪福安禮1610-6

 

 

大溪高麗菜捲

桃園縣慈湖路47

 

 

老巷小館

桃園縣中壢市中正路270

 

 

劉媽媽菜包

桃園縣中壢市中正路243

 

 

董記牛肉大餅

桃園縣中壢市近中原大學

 

 

有福餛飩(40): 餛飩湯/米粉/粿仔條

桃園縣楊梅鎮大成路20 (大華街口)

(03)478-6236

乾餛飩

傳統豆花(10)

桃園縣龍潭鎮新竹客運總站(公車總站)的斜對面

 

 

三代老店:餛飩湯

桃園縣楊梅鎮大成路23

 

 

碗粿、米苔目

桃園大溪鎮福安里16106

 

 

糯米腸、菜卷

桃園大溪鎮慈湖路47

 

 

緣圓客家小館

桃園市大鎮興西路一段305

 

 

甲好羊肉

桃園縣大園鄉西海村劉厝16231

 

 

里長嬤碗粿

桃園縣大溪鎮和平路79

 

 

百年油飯

桃園縣大溪鎮民權路17

 

 

腹中補食班

桃園縣大溪鎮中正路373

 

 

牛肉雄牛雜湯

桃園縣龍潭鎮東龍路上龍元宮前

 

 

泰式料理: 月亮蝦餅,椰汁嫩雞,辣炒牛肉

桃園市經國路1282

 

 

大溪保健植物園: 破不子豆腐, 藥膳雞湯

,香草炸香菇, 山藥小炒

桃園縣大溪鎮月眉里66

(月眉里與康莊路(武領橋旁)交叉處的加油站附近)

(03)388-9262

張清進

紫蘇梅扣雞肉

(治胃佳)

黃記豬腳: 滷豬腳,炒豬血,九轉肥腸,粉排

桃園縣大溪鎮頭寮店24-7(大溪經慈湖往復興方向”)

(03)387-3095

黃燕富

海山園:香酥溪蝦(石門水庫土產),燉土鯽魚

桃園大溪鎮三元里3138號之3(介壽路巷口加油站)

(03)389-6116

林宜田

萬里香: 黑豆干

桃園大溪鎮中央路123 (中山路口)

(03)388-2007

簡金來

三角湯圓: 鹹湯圓, 糯米腸, 什錦麵

桃園大溪鎮中央路180號前 (登龍路88巷口正對面)

0938-254-956

陳素梅

永川牛肉麵: 牛肉麵

桃園縣中壢市民權路61-1

(03)493-2060,

495-3402

健民潤餅

桃園市民權路104

(03)332-4313

 

聚朋莊

桃園市三民路一段18

(03)337-0650

 

蘇杭小館

桃園市民安路90

(03)333-0572

 

金河冬粉丸

桃園市復興路342

(03)337-7638

 

張家土雞城

桃園縣蘆竹鄉南興路845

(03)322-6945

 

新竹

金德水晶蛋: 水晶蛋, 筍包, 高麗菜包

新竹縣新埔鎮中正路372 (成功街口)

(03)588-2861

菜脯包, 酸菜包

阿清水晶餃(山藥,艾草,芋頭,南瓜口味)

新竹縣新埔鎮中正路459 (廣和路口)

(03)588-3240

 

新合春餅店: 拉龍鬚, 擂茶餅, 澎風餅

新竹縣北埔鄉北埔街66 (城門街口) 蕃薯餅,肉餅

(03)580-2536

芋頭餅

北埔食堂: 古媽媽ㄟ茶焗蛋,手工板條()

新竹縣北埔鄉北埔街4 (廟前街口)   炸柿子

(03)580-1156

柿子燉雞湯-乾柿

ㄚ貞大腸麵線, 割包

新竹市城隍廟8 (第一銀行對面)

 

 

陳記仙草店: 仙草

新竹縣北埔鄉大林村611-4 (北埔橋旁)

(03)580-1005

北埔市場附近也有賣

東德成手工米粉 (90)

新竹市延平路一段317347

(03)523-3530

 

老街粄條:紅糟肉,裸仔條湯/,鴨腸炒韮菜

新竹縣北埔鄉廟前街31 (北埔街口, 廟前)

(03)580-3871

滷大腸(招牌)

日盛飯店(40): 炸甜不辣(炸肉條)

新竹縣新埔鎮中正路329 (附近還有另一間分店)

香炒粿仔條

粉腸(招牌)

城隍魚羹: 魚羹(可加麵), 紅色魚羹

新竹市中山路(北門街口-(廟內面對戲台左前方的路口)

(03)528-6465

城隍廟內的攤子

竹蓮油飯: 油飯,客家菜包,芋粿蹻,麻油雞

,滿月油飯禮盒, 結婚用紅米糕

新竹市竹蓮街竹蓮市場二樓 (南大路口)

住家(產品加工處):新竹市南大路67222

(035)282-380 0932-238-832

黃老闆

孫記粉腸(40):粉腸,滷肉飯,招牌肉羹湯

新竹市仁德街88(北大路口:北門派出所與棒球場美食街)

(03)524-1848

~ 6:30~15:00

當歸鴨: 當歸鴨(可加麵線),滷味(鴨腸…)

新竹市勝利路125 (林森路口)

(03)523-1091

 

竹樂食堂

新竹市西大路690

 

 

壞饅頭 (屁股饅頭)

新竹市光復路一段561

 

 

王記蚵仔煎

新竹市城隍廟小吃廣場內

 

 

西北川菜小館

新竹市中山路191

 

 

成家肉粽

新竹市中山路97

 

 

鴨肉許總店: 鴨肉麵、鴨肉、鴨血

新竹市北門街185 (民富街口) 鴨腳、鴨翅←兩項

(03)525-3290

 須前一天預訂

竹山意麵

新竹市愛文街13

 

 

風車燒賣風車紅豆餅

新竹市平和街4

(03)523-7292

 

北門炸粿: 蚵嗲、芋粿、米糕、鮮肉炸粿

新竹市城北街15 (外媽祖廟旁, 北門街口)

 

賣至下午三點左右

葉家大粒粉圓 (百年老店): 芋泥、粉圓

新竹市中山路131 (西大路口)

 

 

原夜市鴨肉麵

新竹市中央路28, 30

(03)523-1862

 

新復珍餅店

新竹市北門街6

(03)522-2105

 

飛龍肉圓: 肉圓($15/), 貢丸湯($20/)

新竹市西門街104

(03)524-6263

9:30AM ~ 5:30PM

郭家潤餅

新竹市城隍廟口

(03)522-2285

 

客家湯圓

新竹市武昌街64

(03)525-8638

 

石家魚丸: 魚丸湯, 肉骨湯

新竹市興學街27

(03)524-2965

 

苗栗

(原張家果園): 檸檬鱒魚, 奶油茄汁鱒魚

苗栗縣南庄鄉南江村196(原張家果園)

龍鳳翅,土雞盤,月亮蝦餅,酥皮鴨,古味烤雞

(037)823-836

風景優美,

菜色與眾不同

福村養生農場: 炸桑葉, 御膳烤麩, 炒駝鳥肉, 招牌油淋竹雞, 話梅嫩薑片;

苗栗縣公館鄉福德村17-1

(台三線介於大湖與苗栗間, 靠大湖)

(037)230-968

客家擂茶,養生糕

老山東飯館

苗栗市為公路739

 

 

龍園餐廳

苗栗縣苑裡鎮南興路79

 

 

東山小食店

苗栗縣三義鄉中正路106

 

 

賴新魁麵館

苗栗縣三義鄉中正路170-1

 

 

聞鄉下馬

苗栗縣苑裡鎮天下路98

 

 

咚咚美食

苗栗縣公館鄉大同路市場巷9

 

 

邱家粄條

苗栗市社寮街418

 

 

小宋餃子館

苗栗縣銅鑼鄉中正路1841

 

 

原味小吃

苗栗縣公館鄉福星村9279

 

 

牛肉大餐

苗栗縣頭份鎮中華路1047

 

 

蟾蜍餐: 蟾蜍肉 (治療臉上青春痘)

苗栗縣頭份鎮斗煥里中正二路105

 

 

鄉園客家小館: 酸菜肚絲, 鹹蛋炒苦瓜, 燜苦瓜, 茄子炒九層塔, 紫蘇炒鴨肉

苗栗市華民路4 (忠孝路口)

(037)324-171

滷焢肉,梅干肉丸

牛肚大王(36): 燉牛鞭大補湯(內含烏骨雞, 特別),牛肉炒麵, 炒牛肚,心管,牛雜湯

苗栗縣公館鄉近光路2 (和平街口)

(037)222-177

燉牛鞭大補湯

需事先預訂

福興農場: 燒酒蝦, 炒香酥蝦, /涼拌/醃山豬肉, 山豬肉醬菜(特別)

苗栗縣獅潭鄉和興村9鄰福星262

(台三線介於公館與獅潭間, 靠獅潭)

(037)931-113

芥藍菜筍,拔絲地瓜(特別甜點)

苑里臭豆腐

苗栗縣苑里鎮 (警察局附近)

 

 

天下一家: (乾或湯)招牌餛飩,水晶餃

苗栗市天雲街3 (自治街口)              陳瑞菊

(037)333-342

客家肉圓

山葡萄食窟(客家菜): 山葡萄烏骨雞、

南極冰魚、九層塔炒葫蘆(田雞內臟)

苗栗縣頭份鎮八德一路上          苦瓜炒鹹蛋

(東庄土地公旁, 在苗栗頭份和竹南交接處.)

(037)687-024

 紫蘇龍捲(豬舌頭)

龍興餐廳: 麻辣臭豆腐、南瓜盅、石榴球

苗栗縣苑裡南興路上 (信義路口)

 

芋頭榴槤酥

台中

將軍牛肉大王(金招牌牛肉料理)

台中市學士路158(健行路口) 蔥煎牛肉(安格斯種牛)

(04)2230-5918

水舖牛肉(拿手)

將軍牛肉大王

台中市學士路158

(04)2230-5918

 

仙公樓擔仔麵(80): 擔仔麵(加肉燥的)

台中縣霧峰鄉民生路86         (光明街口,進南宮

(04)2331-4871

仙公廟附近)

南屯豬腳麵線(20): 當歸豬腳麵線

台中市南屯區五權西路2702 (黎明路口)

(04)2389-8177

鴨血糕 (特別)

阿龍肉圓(40): 肉圓,米糕,招牌肉羹湯

台中市力行路7529 (進化路口, 合作市場內)

(04)2220-9970

有網友反應不錯

肉圓仔湯(25): 肉圓仔湯 (鹹大湯圓), 雞絲麵

台中市南京東路242 (合作新村資生堂旁巷子裡, 光復路與市府路口旁, 豪華戲院附近)

(04)2360-8874

可外送,限台中市

正宗肉羹麵線

台中縣太平市中山路2412-3 (長安路口)

0932-642391

 

肉圓婆(30): 肉圓, 豆腐竹筍湯

台中縣霧峰鄉民權街38 (中正路口)

(04)2339-0243

 

傳統豆花

台中市太原路一段 (OK便利商店對面)

 

 

王塔米糕(70): 米糕(配獨門醬料)

台中縣清水鎮中興街30-1 (中山路口)

(04)2622-3299

招牌肉羹湯,滷蛋

一品園(道地客家菜): 客家小菜

台中縣東勢鎮三民街上     糖醋貝酥等招牌好菜

 

四季珍珠蛋

喜利廉(不確定店名): 太陽餅

台中縣清水鎮中山路上

 

 

徐家莊麵館: 手工烏龍麵(招牌海鮮炒/)

台中市北平路3133 (河平路二段口)

(04)2230-1838

 

蚵仔麵線

台中市自治街(與樂群街路口)矮房子前(第五市場附近)

9:00 ~ 14:00

假日不一定有開

蚵仔粥(30/), 小菜, 泡菜(不用錢)

台中市樂群街上照安中藥行前 (第五市場附近)

中午左右

到晚上8~9

阿明太陽堂(50): 手工太陽餅, 檸檬餅

台中市自由路二段11 (民族路口)   香妃酥(/)

(04)2227-4007

彩頭酥(芋泥酥)

鹿鳴春: 脆皮烤鴨

台中市健行路200 (崇德路一段口)

(04)2235-5366

 

丁山肉丸

台中市三民路二段1-17號市場內

 

 

章魚丸子

台中市文華路69

 

 

菜根香

台中市四維街18

 

 

澤本壽司

台中市三民路三段10610

 

 

麻薏羹

台中市三民路二段3-12

 

 

賈家道口燒雞

台中市南京路155-2

 

 

龍興小館

台中市錦南路407

 

 

雪花大餛飩

台中市錫南路40-8

 

 

阿明太陽堂

台中市自由路二段11

(04)2227-4007

 

一品香豆乾: 果汁/蒜味/沙茶/黑胡椒口味

台中市民生路55 (三民路口)

(04)2223-2966

 

盛東餃子館: 鮮蝦水餃, 滷大腸, 酸辣湯

台中縣東勢鎮第五橫街7 (豐勢路口)

(04)2587-0530

 

小林海鮮(澎派海鮮料理): 炒山瓜子

台中縣豐原市圓環西路169 (成功路口)

(04)2520-7696

鮮魚酸瓜湯,無骨鵝肉

滷肉賴(50): 滷肉飯(可配招牌焢肉及湯)

台中縣豐原市中正路7814

(04)2527-5059

滷豬腳, 滷腳庫

清水排骨麵(26): 清水排骨酥麵/米粉

台中縣豐原市中正路1672-10(慈濟宮旁廟東夜市)

(04)2523-3704

生意很好,常客滿!

台中酒廠: 養生冰, 鴨蛋冰

台中市南屯路 (台中世貿中心附近)

 

 

蚵仔煎(醬汁裡有加花生粉)

台中縣豐原市的媽祖廟旁的小吃街   (中正路左手邊

第一家)

生意很好,常客滿!

臭豆腐 (下午約四點開始賣, 賣完為止)

台中縣豐原市中興路上 (慈濟宮旁廟東夜市)

 

生意很好,常客滿!

歐陽媽媽的大麵羹

台中市大智路大智市場內

 

9AM~12PM

黃氏麵線

台中市大智路大智市場內

 

7AM~12PM

謝謝魷魚羹

台中市大智路大智市場內

 

7AM~12PM

清心素食

台中市大智路大智市場內

 

7AM~12PM

精美素食

台中市大智路二信對面 (大智市場附近)

 

5AM~11AM

肉圓仔

台中市大智路大智市場內

台中市大智路二信前 (大智市場附近)

 

9AM~12PM

5AM~11AM

鴨肉麵線, 鴨肉乾麵

台中市文華路和福上巷附近 (西屯夜市)

 

 

鴨肉乾麵

台中市中港路和河南路附近

 

 

東勢碗粿: /甜碗粿          賣完為止

台中縣東勢鎮忠孝街141號攤子 (第二橫街口)

(04)2588-7120

早上五, 六點開始

秋桂餅行: 囍餅, 紅龜粿(百年利器製成)

台中縣豐原市信義街159 (新生北路口)

(04)2523-5147

綠豆椪

老擔肉圓(台中肉圓)

台中市中華路 (中山路口)

 

 

丁山肉圓

台中市中正路 (三民路口, 第二市場內)

 

 

肉圓(店齡最老)

台中市復興路

醬汁很特別

台中肉丸(Q)的代表

玉珍馨: 芋頭酥, 奶油酥餅, 養生酥餅

總店: 台中縣大甲鎮蔣公路133-1

 

分店:光明路69-1

陳明統焢肉飯: 紅甘蔗ㄟ焢肉飯,苦瓜湯

台中市忠孝路304 (台中路口)

(04)228-12407

觀眾反應還可以

郵局肉圓: 肉圓, 貢丸菜頭湯

台中縣東勢鎮東蘭路3-2 (新豐街口)

(04)2587-7762

 

太原炸粿: 炸粿,薏仁湯,肉嗲,蚵嗲,韮菜捲

台中市太原路一段15   炸絲瓜, 炸花枝, 綠豆湯

(04)2313-0546

觀眾反應不好吃,

立麒鮮肉湯包: 鮮肉湯包, 醬麵

台中縣豐原市豐原市水源路590 (圓環東路口)

(04)2528-8542

 

豐原日本料理: 關東煮(高麗菜捲,冬粉阿給)

台中縣豐原市中山路167巷內 (慈濟宮旁廟東夜市)

黑糯米壽司

柴魚壽司

林異香齋(70):鹹蛋糕(蒸的蛋糕,加蔥酥)

台中縣梧棲鎮梧棲路170

(04)2656-2339

 

素香村: 素羹, 招牌素香飯

台中市昌平路二段5-2

 

 

永芳亭(60冬古早味): 大象肉粽

台中縣豐原市中正路167巷內(慈濟宮附近, 廟東夜市)

(04)2522-3075

四神豬腳湯

阿全蚵仔仁: 蚵仔麵線,蚵仔仁(可沾特醬)

台中縣豐原市信義街145 (新生北路口)

(04)2524-2439

鐵板豆鼔蚵仔()

天王薑母鴨: 薑母鴨(公紅面番鴨)

台中縣豐原市圓環北路2268-1 (角潭路口)

(04)2520-7375

 

阿財米糕

台中縣清水鎮西寧路105

 

 

東海吉祥刀切麵: 辣醬麵、排骨麵

台中縣龍井鄉新興路5巷內

 

 

東海蓮心冰: 彎豆冰、各式滷味

台中縣龍井鄉新興路1巷內

 

 

「湖南味」的各式滷味

台中市精武路248

 

 

夜市ㄟ當歸鴨麵線(25): 當歸/豬腳鴨肉

台中縣大甲鎮蔣公路153號前夜市 (雁門路口)

0936-339430

 

士官長桿麵: 河南桿麵, 貢丸蛋包湯

台中縣清水鎮中社路5-37 (台中港區藝術館旁,五權

(04)2626-6618

南路, 鰲峰一街口)

禮順飲食: 粉腸, 糯米腸, 蚵仔麵,肉羹麵

台中縣大甲鎮蔣公路上第一市場內 (鎮瀾宮媽祖廟旁

(04)268-61445

, 順天路口)

世峰餐飲: 酸辣湯配螞蟻繭(特別),黃金蚵

台中縣大甲鎮中山路一段865 (鎮瀾街口)

(04)2687-0235

千層豆腐(特別)

肉圓福

台中縣沙鹿鎮鎮南路二段636

 

 

美華小吃

台中縣沙鹿鎮日新街1684

 

 

肉圓仔

台中縣沙鹿鎮文昌街71

 

 

圓仔湯

台中縣清水鎮光復街23

 

 

清心餐廳

台中縣清水鎮清水街11

 

 

新口味桿麵

台中縣清水鎮鰲峰路16

 

 

嘉家樂肉圓(30): 肉圓, 魚丸湯

台中縣大甲鎮蔣公路166(大甲鎮瀾宮內, 雁門路口)

(04)2687-4667

陳秀蘭

鐵馬饅頭: 饅頭, 大餅, 水煎包

台中縣清水鎮建國路185(另有在五權南路藝術館旁)

(04)2626-4184

舒治君

東港肉圓: 肉圓, 豆腐肉

台中縣大甲鎮雁門路(志生藥局對面,蔣公路口,廟附近)

(04)2686-6900

李振裕

王塔米糕: 米糕(蚵乾ㄟ米糕), 肉羹湯

台中縣清水鎮中興街30-1 (中山路口)

(04)2622-3299

吳王玉華

芋頭糕(15/), 蘿蔔糕, 煎餃

台中縣大雅鄉中正路 (清泉醫院後方)

 

 

薔薇派:

台中縣豐原市信義街132 (豐原廟東)

 

 

大麵羹

台中市英才路215

(04)202-9102

 

中信德國豬腳

台中市后庄路306

(04)425-5678

 

李氏蒸餃

台中市篤行路218

(04)201-3588

 

豬腳麵線

台中市中港路二段1206

(04)252-7925

 

將軍牛肉麵

台中市學士路158

(04)235-1016

 

竹筒蒸

台中市東山路二段1

(04)239-4321

 

雞腳凍

台中縣龍井鄉新興路11

(04)632-0182

 

松子酥

台中市大進街301

(04)325-4335

 

張家屯

台中市東興路一段663

(04)471-0131

 

台南

傳統豆花(老伯伯挑扁擔走賣,20元加紅豆)

台南市(中區西門圓環附近)民族路赤崁樓附近 (走賣路線: 赤崁樓, 南區(?)天后宮, 中正路國華街市場附近)

()

下午二點開始走賣

羊城油雞(50, 肉熟骨不熟ㄟ油雞):油雞($80/人份),京都排骨,蠔油牛肉,腰果蝦仁

台南市中正路1199

(運河南街口, 金華街三段附近, 台南火車站附近)

(06)222-5815

有人專門包遊覽車來吃喔!

落成米糕: 米糕

台南市民族路二段241

(06)228-0874

 

大福豆菜麵(30): 豆菜麵(乾麵+蒜蓉醬)

台南縣六甲鄉中正路六角市場內 (中山路口)

(06)698-0680

只賣早上至約中午

阿港伯米苔目(50): 海產米苔目

台南縣麻豆鎮新生南路3 (中山路口)

(06)571-3260

虱目魚背+米苔目湯

福榮意麵

台南市國華街三段1625

 

 

東山龍眼乾(40): 龍眼乾(補血氣)/包花生

台南縣東山鄉中興路24 (新東路口)

(06)680-2032

桂圓紅棗茶/米糕

六甲肉圓 (Q, 可配辣椒醬)

台南縣六甲鄉中正路六甲市場外 (中山路口)

0937-359-345

 

助仔碗粿(百年老店,第三代):碗粿(加蒜泥)

台南縣麻豆鎮中正路中央市場內 (光復路口)

(06)572-0883

肉羹湯

官田菱角田: 菱角批發買賣

台南縣官田鄉東庄村16-7 (龍西街口)

(06) 579-1948

10-2月採收季

利澤餐廳之菱角大餐: 招牌菱角豬腳(), 菱角酥(配椒塩),菱角海珍湯/馬蹄糕/蝦鬆

台南縣官田鄉隆本村中華路1322

(隆田車站附近, 省道台一線旁)

(06)579-4120

海珍指客家福菜

特別喔!

東山有機咖啡(糖很特別,自製; 120/)

台南縣東山鄉南勢村仙公廟後山上(縣道175,近曾文水庫)

(06)686-2758

只有咖啡

豬頭飯(56): 招牌豬頭飯,黑香腸(特別)

台南縣鹽水鎮三福路38 (民生路口)

(06)652-1540

焢肉

豆簽羹(10): 豆簽羹(可選配加蚵仔/虱目魚/胡瓜, 一碗30)

台南縣鹽水鎮朝琴路16 (三福路, 中正路三叉路口; 鹽水目前唯一的一家豆簽羹)

(06) 652-8437

只賣三個鐘頭,

賣完為止

阿三意麵: 意麵, /湯肉燕酥

台南縣鹽水鎮福德里候厝26-6 (中正路口, 駒城內)

(06) 652-6750

 

鹽水水煎包: 鹹甜水煎包, 甜甜圈等

台南縣鹽水鎮中山路加藍廟正對面攤子 (朝琴路口)

(06)652-5360

下午3~5點多

冰糖醬鴨: 冰糖醬鴨, 鴨翅

台南縣後壁鄉後壁村199   (後壁國小附近,電信局

(06)687-1176

機房旁)

酸梅湯(喝完味道仍在)

台南市永華路96 (正義公園旁)

 

 

土魠魚羹

台南市國華街三段161-3

 

 

再發號肉粽

台南市民權路二段71

 

 

白北浮水魚羹

台南市民族路二段343

 

 

榮星川菜館

台南市中正路56

 

 

阿霞飯店

台南市忠義路二段847

 

 

首府米糕棧

台南市中正路381

 

 

鴨肉羹

台南市永福路二段194

 

 

狀元糕

台南市永福路二段31

 

 

京城燒肉飯

台南縣永康市

 

 

蓮花茶: 蓮花茶, 蓮藕茶

台南縣白河鎮蓮潭里山子腳1 (四十九叢口附近)

(06)687-6878

 

醉月軒: 蓮子大餐荷葉飯,蓮子雞/鮮羹

台南縣白河鎮內角里32-8(內角線道165,水上與白河間)

(06)681-7156

12道菜約 $3,300

莉莉水果店: 果冰[有切塊的喔]

台南市府前一路199

 

 

(老闆娘叫做阿鳳):豆菜麵

台南縣善化鎮牛庄里

 

一大早到八、九點

吉祥牛肉專賣料理店: 土產牛肉(招牌)

台南市民族路與海安路口 (彰化銀行旁)

牛肉沙西米

麻油牛鞭,龍骨髓

江水號冰店 (民國20年創立,古早味)

台南市國華街二段1613

(06)225-8494

220-9873

青木瓜 (木瓜料理)

台南市保安路43

 

 

進福炒鱔專家(30):鱔魚意麵,炒腰子(招牌)

台南市府城路一段48 (東門圓環旁)

(06)227-5519

炸麵, 川燙魷魚

安平周氏蝦捲

台南市

 

 

福記肉圓: 肉圓

台南市府前路 (建興國中旁, 孔廟對面)

 

 

圓環頂菜粽肉粽: 月桃飯, 菜粽, 肉粽.

台南市府城路40 (東門圓環旁)

(06) 222-0752

 

林家魚皮

台南市大勇街47

 

 

汕頭魚麵

台南市民生路一段158

 

 

矮仔成蝦仁飯

台南市大勇街1715

 

 

阿明豬心冬粉

台南市保安路72

 

 

上海華都點心部

台南市民權路二段28

 

 

阿村餐廳

台南市忠義路二段197

 

 

狀元粽

台南市慶中街41

 

 

阿伯冰店: 傳統挫冰

台南市長榮路三段? (我家牛排隔壁, 離勝利早點很近

 

成功大學附近)

榮盛米糕(65): 米糕, 綜合湯

台南市中正路康樂市場106 (沙巴里巴, 友愛街口)

(06)228-3564

可電話預定寄出

阿龍意麵: 彩色ㄟ意麵(原味/菠菜/牛蒡)

台南市府城路一段62 (東門圓環旁)

(06)228-6280

招牌牛蒡麵

阿美飯店(36): 砂鍋鴨(菜尾鴨),八寶麵

台南市民權路二段98 (公園路口) 炸索蝦/金錢肉

(06)222-2848

/蝦棗/蟳丸

甕王雞: 甕王雞, 醉雞, 四物雞

台南市青年路142 (民權路二段口)

(06)225-1222

 

(玩特技ㄟ)廣東燒滷味: 招牌雞屁股,雞肝

台南市友愛街148 (南都戲院旁)           蘇榮南

(06)211-1578

雞心,雞腳,海帶等

萬川號(130,自清朝): 蛋黃香菇肉包,()糖香餅,口酥餅(=等路餅), 訂婚囍餅

台南市民權路一段205(青年路口)   蛋黃香菇肉包

冷凍可存1個月/ ()糖香餅適坐月子吃

(06)222-3234

陳月霞

()糖香餅,

特殊吃法問老闆啦

安平豆花

台南市安平路

 

 

上海香味小吃店: 小籠湯包, 蟹黃三寶

台南市民權路一段273 (中山路口)         陳清風

(06)220-2155

脆皮豆腐,寧波年糕

阿鳳浮水魚羹: 浮水魚羹, 羹麵/米粉

台南市保安路59 (保安宮旁, 府前路口)

(06)225-6646

阿鳳

好吃飯團 (多口味)

台北市南京東路五段

 

 

勝利早點: 蔥餅,豬肉餡餅, 椰子酥餅

台南市勝利路119 (大學路口, 成功大學附近)

(06)274-8896

呂素蘭

樹仔下肉粽

台南市慶中街41

(06) 214-1742

 214-8195

富盛號碗粿: 蝦仁肉圓

台南市西門路23338

 

 

清祺素食點心部: 素魚翅蒸餃、水晶餃

台南市青年路135 (城隍廟旁, 建業街口)

蔬菜捲、

鹹水角、千層糕

傳三代ㄟ蝦仁肉圓: 蝦仁肉圓、招牌肉羹

台南市開山路118 (府前路一段口)

 

 

阿川虱目魚丸: 魚肉蝦丸綜合湯、湯粉蒸

台南市青年路83號之1

 

 

度小月擔仔麵

台南市中正路16

(06)223-1744

 

小卷米粉

台南市中華西路一段25

(06)263-1721

 

老牌炒鱔魚

台南市友愛街康樂市場113

(06)224-9686

 

周氏蝦卷

台南市安平路4081

(06)280-1304

 

陳家蚵捲

台南市安平路786

(06)222-9661

 

海產粥

台南市金華路四段142

0931-701-853

 

白河蓮子

台南縣白河鎮玉豐里147

(06) 685-7172

 

赤崁棺材板

台南市友愛街康樂市場180

(06)224-0014

 

彰化

北門肉粽(60): 肉粽(三角形)

彰化縣員林鎮靜修路31 (中正路口,豐原排骨附近)

(04)834-1028

 

涼丸 (涼的肉圓)

彰化市南郭路 (?!, 八卦山附近)

 

 

當歸鴨 (幾十冬)

彰化縣溪湖鎮的媽祖廟前

 

 

豆花(20): 豆花(Q又軟)

彰化縣秀水鄉蕃花路上往花壇的方向

沒有招牌

只用貨櫃的小攤子

高麗菜飯(30): 高麗菜飯(可加滷肉皮)

彰化縣北斗鎮斗苑路二段121 (宮前街口,廟附近)

(04)888-4223

招牌肉羹湯,米糕

豬血湯加紅麵線的小吃

彰化縣鹿港鎮第一市場邊

 

 

王莽麵線糊

彰化縣鹿港鎮公園路附近

 

 

李老城肉乾 (70)

彰化縣北斗鎮斗苑路一段190 (三民路口)

(04)888-2372

 

九層油蔥粿(百年,第四代): 九層油蔥粿

彰化縣員林鎮中山南路212 (惠明街口)

(04)833-5852

油豆腐丸子湯

肉圓生 (60): 北斗肉圓

彰化縣北斗鎮中華路192 (光復路口)

(04)887-1349

 

竹廣香酥糖(56): 海苔花生, 黑糖

彰化縣員林鎮光明街370           (民權街口

(04) 836-1052

員林火車站附近)

黑肉麵(56): 黑肉麵(含蛤仔/魚丸/雞捲)排骨麵/(超讚), 芋頭排骨湯, 滷豬腳

彰化市孔門路15 (中山路口, 孔廟對面, 八卦山附近; 文化中心旁之麥當勞隔壁)

(04)722-1058

超特別好吃

黑肉麵是因老闆

父親綽號為黑肉

珍北平餡餅(山東大餅): 蔥油餅,豬肉餡餅

彰化市南郭路1453 (東民街口)

(04)724-4085

 

夜市爌肉飯(30): 爌肉飯, 肉燥飯

彰化市成功路10 (華山路口)      冬粉肉絲湯

(04)722-7727

賣完為止,早點到

肉包明: 香菇肉包, 蛋黃肉包, 牛奶饅頭

彰化市永樂街98 (成功路口)

(04)724-4231

可電話叫快遞服務

彰化燒肉圓(50): 肉角肉圓, 肉絲肉圓

彰化市東明街89 (公園路口)

0933-556-454

脆丸湯

北平香酥燒餅: 鹹甜香酥燒餅

彰化市民生路232 (華山路口)

(04) 726-2638

一天只賣約二百個

彰化素肉圓(30): 素肉圓, 炸豆包

彰化市長安街117 (光復路口)

(04)723-6427

什錦麵

燒肉圓 (50)

彰化市八卦山(王田交流道─台1)

 

 

鹿港阿龍師肉包

彰化縣鹿港鎮 (全鹿港最好吃肉包)

 

 

鹿港阿振肉包 (較阿龍師的肥)

彰化縣鹿港鎮

 

 

華泰: 牛舌餅(/)

彰化縣鹿港鎮天后宮對面小小的很不起眼的矮房子下

 

 

龍山魷魚羹(50): 綜合魚羹(六種料)

彰化縣鹿港鎮民族路第一市場內 (媽祖廟附近有另分店)

玉珍齋餅店前去

市場,就在路底正面

鴨肉羹: 鴨肉羹

彰化縣鹿港鎮民族路第一市場內(在玉珍齋本店附近)

 

 

蒸餃店: 酸辣湯, 小菜: 五花肉

彰化縣鹿港鎮復興路上 (北京超市對面)

 

 

肉員林: 肉皮(傳統肉圓),肉圓(即肉丸湯)

彰化縣鹿港鎮民族路第一市場內 (大明路口)

0931-687340

 

老龍師肉包 (20): 有湯的肉包, 鹹蛋糕

彰化縣鹿港鎮三民路78 (中山路口)

(04)777-7402

 

朝和餅店(70): 冬瓜糕/鳳凰酥(招牌)

彰化縣鹿港鎮民族路167 (中山路口)牛舌餅/訂婚囍餅

(04)77-2372

白片酥(,治腸胃不佳)

北門口肉圓: 硬酥酥(內餡包鴨蛋/干貝)

彰化市中正路一段494 (成功路口) 龍骨髓/水蛙湯

(04)723-8678

60/大顆¸30/小顆

米糕謝

彰化縣員林鎮中山路上第一市場附近

 

2 PM ~ 12 AM

阿木烏骨雞: 蘆薈雞/芥菜/菜脯/山藥雞等

彰化縣鹿港鎮彰鹿路八段1 (復興路口)

(04)776-6518

12種作法.

豬血湯麵線(57): 豬血湯麵線

彰化縣鹿港鎮民族路 第一市場內 (大明路口)

(04)778-6128

許德章 老闆

杉行碗粿(25): 燒滾滾ㄟ碗粿, 綜合湯

彰化市成功路314 (大豐路口)

(04) 726-0380

 

鹿港麻糬(50):傳統麻糬(花生粉),雙糕潤

彰化縣鹿港鎮大明路 第一市場內 (民族路口)

(04)777-3302

最好10, 11AM前買

益成號手工麵線(50): 手工麵線

彰化縣鹿港鎮新宮里塭埕巷8-20 (光復路口)

(04)777-1843

(紅或白麵線)

黑竹園雞腳凍

彰化縣員林鎮員水路一段67612

 

 

嘉義

新台灣餅舖(百年,自日據時代): 日式小羊

(紅豆/綠茶/梅子/黑糖/栗子口味)

嘉義市中山路294 (中央噴水池旁, 文化路口)

招牌日式和果子(蕃薯/奶香/栗子/芋香/巧克力口味)

(05)222-2154

傳統囍餅(水晶杏仁餅,可零售)

綠豆涼粉(20): 招牌麻辣涼麵 (可選油麵或寬麵), 麻辣綠豆涼粉, 招牌蛋花湯

嘉義市民國路1311 (光彩街口)

(05)278-6756

老闆娘自製的花

椒麻辣醬很特別喔

鳳梨魚A(10): 招牌鳳梨虱目魚

嘉義市吳鳳北路 (市農會(291), 中山路口)

(05)229-1262

 

河北水餃: 佛手瓜水餃

嘉義縣竹崎鄉中和村112(老街上,奮起湖舊火車站旁)

(05)256-2375

(一天賣800粒喔)

砂鍋魚頭

嘉義市忠孝路, 林森東路口

 

 

沙鍋魚頭 (50): 沙鍋魚頭 (鰱魚頭)

嘉義市林森東路 (忠孝路口)

0937-355496

 

草ㄚ粿 (50): 芋頭粿, 蕃薯包

嘉義縣竹崎鄉中和村142(老街上,奮起湖舊火車站旁)

(05)256-1143

 

嘉義香菇肉羹(50): 香菇肉羹($30)

嘉義市民生北路156 (光彩街口) PS. 嘉義另二寶 :

(05)225-4609

火雞肉飯,沙鍋魚頭

奮起湖火車餅之餅店(70)

嘉義縣竹崎鄉中和村142(老街上,奮起湖舊火車站旁)

(05)256-1008

招牌綠豆椪

楊記水餃 (皇帝級ㄟ平民小吃)

嘉義市民國路172 號之1 (民樂街口)

(05)277-9439

牛肉水餃每粒10

轎篙筍料理(15,古道小吃): 玉脂涼筍

嘉義縣竹崎鄉中和村奮起湖165-2(火車站和步道附近)

0937-657-933

肉捲(可配芥末調醬)

奮起湖鐵蛋: 藥膳茶葉鐵蛋

嘉義縣竹崎鄉中和村老街147 (奮起湖火車站附近)

(05)256-2105

 

15元滷肉飯(20): 招牌滷肉飯/空心菜

嘉義市民生北路179 (中正路口)

(05)2253-991

(嘉義新港)

民雄鵝肉亭: 鵝肉/脆腸(可沾哇沙米)

嘉義縣民雄鄉和平路33(東榮路口,民雄火車站附近)

(05)226-9309

賣完為止 (7pm)

鐵路便當 (31)

嘉義縣竹崎鄉中和村 (奮起湖火車站用餐時間有售)

(05)256-1888

 

粉粿粉條(22):粉粿冰/粉條冰/嘉義涼麵

嘉義市興中街11 (垂楊路口)

(05)224-0620

 

郭家粿仔湯

嘉義市文化路148

 

 

嘉義肉圓

嘉義市向榮街28

 

 

月女涼麵

嘉義市向榮街26

 

 

台灣魯肉飯

嘉義市民族路365

 

 

魯熟肉

嘉義市博愛路、文化路交叉口

 

 

老張鹹米糕

嘉義市文化路24

 

 

碗粿、肉粽

嘉義市文化路加油站旁

 

 

蒸餃酸辣湯

嘉義縣新港鎮中正路1

 

 

生炒鴨肉羹

嘉義縣新港鎮奉天大廈17

 

 

郭媽媽小吃店(30): 魯肉飯(可加丸蛋)

嘉義市市宅街嘉義家職後門              綜合湯,

肉羹, 碗粿,

米粉湯

姊妹潭竹筒飯 (古法的竹筒飯)

嘉義市民族路496

 

米是用「壽司米」

南投

可口麵攤(30):招牌福州乾麵(無加肉燥)

南投縣水里鄉民生路48 (六合街口)

(049)277-7428

烏龍乾麵,招牌餛飩湯

肉圓董(40): 肉圓/大骨清湯(免費)

南投縣水里鄉民族路118 (博愛路口)

(049)277-1157

一天賣800粒咧~

竹山炒花枝 (15): 印度深海炒花枝

南投縣竹山鎮大智路38 (集山路口, 延和國中旁)

(049)266-2050

招牌排骨酥湯

集集梅餅(30): 梅子, 梅子餅(包豆沙)

南投縣集集鄉民權路301 (民生路口;集集火車站旁)

(049)276-1388

 

醉鵝 (10): 招牌醉鵝, 蒸蛋, 鵝肉冬粉

南投市祖祀路184 (彰南路二段口)

(049)237-416

 

金都餐廳筊白筍料理: 金線蓮燉筊白筍(特別)

南投縣埔里鎮信義路236 (西安路口)

(049)299-5096

筊白筍粿(特別)

台一種苗餐廳:麗格海棠花手捲,焗烤花神

南投縣埔里鎮中山路一段176 (霧社與埔里間)

(049)299-6467

野薑花羊小排(特別)

紹興酒美食 (埔里酒廠)

南投縣埔里鎮中山路三段219 (埔里酒廠)

(049)290-1649

08:00-1700

妙香蚵仔麵線: 蚵仔麵線

南投縣竹山鎮集山路6374 (警察局對面, 橫街口)

(049)265-1470

 

源山(竹筍)料理館: 筍殼魚(招牌)

南投縣竹山鎮大明路256 (集山路口)

(049)264-7678

(有觀眾反應不錯)

蕃薯包(20): 蕃薯包, 芋頭包(10/)

南投縣竹山鎮大明路170 (集山路口)

(049)264-5116

 

麻糬(30): 麻糬 (內餡包芝麻/花生/糖粉

南投縣草屯鎮台汽客運斜對面騎樓下賣

外餡加花生粉)

僅賣早上

冰店: 蜜豆冰, 七彩冰

南投縣草屯鎮太平路上 (便宜、好吃又大碗)

 

 

肉圓李

南投縣草屯鎮中正路893-1

 

 

庄腳菜

南投縣埔里鎮 131

(049) 899-2789

 

醉鵝

南投市祖祀路184

 

 

明湖餐廳

南投縣魚池鄉中潭公路旁

(049) 897-488

 

埔里雞肉飯

南投縣埔里鎮四維路31

 

 

埔里卓肉丸

南投縣埔里鎮中山路219

 

 

樹仔下ㄟ古早味: 蚵嗲/韭菜條/炸菜頭粿

南投縣草屯鎮炎峰街 (榕樹邊, 明正巷內, 同美街口)

(049)320-040

 

埔里ㄟ雞肉飯: 雞肉飯、滷豬腳、麻油雞

南投縣埔里四維路(震倒的地政事務所對面,北辰街口)

 

營業至中午為止!

當歸鴨、筒仔米糕、鴨血、滷豬腳

南投市復興路582

(049)227436

 

雲林

日日興: 清湯羊肉爐

雲林縣(斗南市)跟嘉義縣(大林鄉)交界,臺一線南下路邊

菜頭跟羊腳好吃

1500開始營業

阿火肉圓 (30, 用煎的)

雲林縣崙背鄉菜市場旁

 

 

嘴對嘴魷魚嘴羹(40): 魷魚嘴羹//米粉

雲林縣斗六市中正路56             全台第一家

05-5346701

魷魚嘴羹的老店

斗南米糕: 米糕/排骨酥湯(15/)

雲林縣斗南鎮中正路96 (福德街口)

(05)597-4090

魚丸湯

高香珍本店餅舖(百年): 米荖(麻荖/莿桐餅)

雲林縣莿桐鄉中山路130 (天瑤宮旁)

(05)584-2017

芋頭麻糬餅

廟邊假魚肚

雲林縣北港鎮中山路186

 

 

北港圓仔湯

雲林縣北港鎮中山路29

 

 

大樹腳阿欽伯粉圓

雲林縣北港鎮福德路、新中路口

 

 

石山樓海產攤

雲林縣北港鎮中山路169

 

 

當歸鴨麵線: (用炸的麵線,不加味素)

雲林縣斗南鎮福德街75 (中正路口, 斗南圓環對面)

(05)596-0326

 

高雄

苟不裡湯包(高雄包子, 十幾冬): 湯包

高雄市苓雅區四維路二段175 (廣州一街)

(07)723-0772

太晚就賣完了喔~

燒餅 (蘿蔔乾, 甜的等口味)

高雄市建民街 (不確定?, 但靠近大順路路口)

 

皮酥,不膩

原味麵食: 鹽水薏麵(可加秘方麻醬)

高雄市九如一路451(九如交流道下皇統大飯店對面)

10:00 ~ 20:30

比美六合夜市, 便宜

牛肉刀削麵 (24): 牛肉刀削麵, 花生

高雄市苓雅區永康街71 (忠孝路口)

(07)333-7015

 

米糕粥 (40): 米糕粥, 熱麻糬

高雄市三民街126 (中華三路口)

(07)281-6780

要趁早去喔

唐山碗粿: 碗粿, 肉燥飯, 金針土雞湯

高雄市苓雅區苓雅一路404-12 (中山路口)

(07)334-8495

 

郭家肉粽(50): 肉粽(3個內餡)/碗粿

高雄市鹽埕區北斗街19 (七賢三路口)

(07)551-2747

有學生為此寫研究報告

三塊厝肉圓 (54): 滷肉圓, 魚丸湯

高雄市中華三路315 (建國三路口)

(07)271-5820

 

北港米糕(第二代): 筒仔米糕/排骨酥湯

高雄市鹽埕區河西路167 (七寶三路)

0930-812385

蒸蛋/魚環湯(旗魚)

手工蒸籠 (手工竹製廚具買賣, 修復)

高雄市左營區實踐路5-2 (左營大路口)

090-805911

 

豬腳麵線 (第二代): 豬腳麵線, 花枝羹

高雄市建興路368 (建工路口)

(07)389-4557

 

獨家法式官財版(放生菜/洋蔥/千島沙拉,$35)

高雄市忠孝二路128號前 (國民市場內) 推薦宮寶雞丁

及黑胡椒牛肉

五種口味;1530開始

苓雅魷魚羹 (20): 魷魚羹, 魷魚羹麵

高雄市苓雅區自強三路99 (苓雅二路口)

0927-632-646

 

錢嫂海產攤(20):蒸牛角蛤蜊(特別,五味醬)

高雄市西子灣區中山大學停車場旁(哨船街口)

(07)525-0794

胡椒螺(特別)

平津涮羊肉(北方涮羊肉, 50): 涮羊肉

高雄市鹽埕區大勇路76 8

(07)551-1681

拔絲地瓜/蔥油餅

舊振南餅店(百年手工): 招牌綠豆椪(四種)

高雄市中正四路82(自立路口)

(07)288-8202

乒乓丸(婚後女方用)

日式燙魷魚(59): 燙魷魚(可沾哇沙米)

高雄縣旗山鎮中山路37 (永平街口, 舊橋頭附近)

(07)662-5251

招牌乾意麵/餛飩湯

芒果冰

高雄市(七賢路,中山路口)(民生路,中正路口)附近

(遠傳電信旁)

復興路,三多路口

德昌羊肉: 羊肉米粉湯/苦瓜羊肉/當歸羊肉

高雄縣岡山鎮壽天路64-1(平和路口)

(07)621-2235

涼拌肚絲/大骨

煙腸矮(60): 煎香腸(115)

高雄縣橋頭鄉第一公有市場() 成功南路(市場路口)

(07)611-3108

 

吳肉圓 (40): 煎肉圓,豬腸豬血湯

高雄縣旗山鎮復興街41號騎樓 (永平街口)

0921-575428

 

米糕榮 (45): 米糕, 四神湯, 麵線羹

高雄縣橋頭鄉橋南路119 (糖廠路口)

(07)612-8319

 

豬舌冬粉, 香菇肉羹

高雄縣旗山鎮復興街 (永平街口, 舊車站附近)

(07)662-4625

 

內門總舖師 (辦桌, 全台可)

高雄縣內門鄉內峰村55-12(三省道內峰村中崎廟旁)

(07) 667-2176

總舖師 : 洪昭南

阿婆羹 (百年): 米粉羹(即咖哩米粉羹)

高雄縣橋頭鄉市府路(成功南路口, 舊市場裡)

(07) 612-7741

 

佳味中四點: 綠豆椪(綠茶/芋頭/藥膳等)

高雄市三民區遼寧二街與喜峰街間的十全黃昏市場內

(喜峰夜市旁)

太陽餅

阿發素食 (蘇杭素食點心)

高雄市三民區嫩江街79 (鳳鳴電台, 十全市場口)

(07)312-6350

 

豬腳麵線

高雄市三民區建興路368 (和春戲院右斜對面)

(07)3894557

 

內門斗笠: (不是吃的啦, 每頂100)

高雄縣內門鄉中正路103

(07)667-1849

 

青島水餃專賣店: 水餃(雲豆/芹菜/花枝口味

高雄縣仁武鄉八德南路10065  排骨麵(用小排骨)

(07)372-5656

老闆曾是職棒教練

臭豆腐 (有媒體報導過)

高雄市陽明路

 

 

嘉義涼麵(改良式四川口味作法特殊):

高雄市三民區熱河一287 (加了醬油/麻醬/蒜頭/米醋

(07)322-1687

香油/最特別沙拉)

鹹水鴨老店(50): 鹹水鴨 (附鴨油)

高雄縣左營的眷村

 

 

一口粽

高雄市苓雅區漢昌街106

 

 

手工拉麵

高雄市自強三路111

 

 

筠園小館

高雄市新興區自立二路1-1

 

 

冬粉肉

高雄市鹽埕區北斗街10

 

 

阿婆冰店(綜合水果冰店,以人頭計算,很大碗)

高雄市鹽埕區大仁路159

 

 

冬粉王

高雄市鹽埕區大勇路70-1

 

 

炭烤三明治意麵

高雄市鹽埕區大智路126

 

 

穩記港式點心

高雄市新興區南台路7

 

 

潤餅

高雄市中山橫路1

 

 

清溪小吃部

高雄市三民區三鳳中街80-1

 

 

碗粿雄

高雄市三民區自強一路20610

 

 

塵烘鴉室: 味王烤鴨,現做鴨餅(獨家醬料)

高雄縣仁武鄉

(07)371-5698

劉先生

芳其牛排館: 黑楜椒牛排

高雄縣鳳山市大統百貨公司後面的五甲路上

 

 

牛姊現炒: 鮭魚/雞肉炒飯,各式牛肉料理

高雄市富國路與中言路口龍華市場內119號攤位

(07)559-2492

週六半天/週日公休

澎湖陳冰店 :

高雄市三民區的三民街         (隔壁冰店開比較久,

在節目播出過

, 但網友反應不佳)

冰品店 (超大碗,超多人的冰店)

高雄的哈瑪星,渡船廠前

 

 

蝦米飯

高雄縣鳳山市自強二路43

0920-195-969

 

煎肉圓

高雄縣鳳山市南光街185

(07)815-5709

 

地瓜糖

高雄縣鳳山市福德街67

(07)831-8867

 

五元肉圓

高雄縣鳳山市自強一路、五甲三路口

0935-442-864

 

(50): 麵線羹, 烤黑輪

高雄市鼓山區(西子灣旁)中山大學旁代天宮廟口

 

3 PM ~ 9 PM

老李排骨湯: 排骨湯

高雄市中山路與大同路的新興市場內

 

 

蘭州拉麵

高雄市新興區忠孝一路22

(07)282-1519

 

旗魚魚丸大王

高雄市鼓山區鼓波街代天宮前

(07)521-0948

 

霖園點心房: 法式燒烤/日式料理/潮州菜

高雄市苓雅區四維三路33

(07)330-8800

 

牛肉刀削麵

高雄市苓雅區永康街71

(07)333-7015

 

蘭州拉麵

高雄市新興區忠孝一路22

(07)282-1519

 

喜城素食

高雄市新興區忠孝二路88

0929-640-156

 

印度餅

高雄市前金區自強三路221

(07)271-6069

 

徐州啥鍋

高雄市苓雅區青年一路423

(07)716-6659

 

燒酒雞

高雄市新興區自立二路3-5

(07)271-5831

 

嘉珍客家菜

高雄市三民區大港街115

(07)223-8048

 

餛飩湯圓

高雄市左營區過埤仔路86

(07)585-1858

 

過魚湯

高雄市三民區嫩江街76

(07)321-3572

 

宜蘭

更新海產店(20): 吻仔魚粥/蔥爆透抽

宜蘭縣頭城鎮更新里1-3 (頭城漁港,龜山島旁)

(03)977-5443

紅燒料理

廟口紅糟魷魚(30): 紅糟魷魚/香菇肉粥

宜蘭市中山路 (媽祖廟口攤子)

(03)936-6556

 

林香游家肉粽(20,機車叫賣): 四種肉粽

宜蘭縣員山鄉尚德村圳頭路2119

(03)922-3223

各綁不同色的線

老元香牛舌餅(80): 牛舌餅/綠豆沙

宜蘭市康樂路158 (中山路口)

(03)932-4370

碰餅皮(可泡牛奶)

阿添魚丸米粉(90): 魚丸米粉

宜蘭市負郭路2526      (民權西路口, 民員社區

(03)931-0231

開漳聖王廟旁)

日日香手工大包子: 肉包, 筍包

宜蘭市聖後街99 (中山路口)

(03) 931-0625

 

一香飲食店(40): 招牌麻醬麵/魚肉丸湯

宜蘭市康樂路1377

(03)932-3289

 

老元香(宜蘭有名的牛舌餅店): 牛和餅

宜蘭夜市 "三角公園"

 

(牛舌餅)

金門飯店: 米楂/芋泥/棗餅(含橘子皮料)

宜蘭縣羅東鎮純精路157 (公正路口)

(03)951-5823

鳳吞魚翅盅(招牌)

順進蜜餞工廠: 總類多,可無限試吃,便宜

宜蘭縣冬山鄉大進村82

(039)512-263

 

卜鴨: 卜鴨湯/湯麵/粿仔條

宜蘭縣羅東鎮中山路183 (居仁路口)

(03)956-5426

 

香廚米粉羹: 米粉羹(2種特醬), 臭豆腐

宜蘭縣羅東鎮北成街78 (四育路口, 北成國小旁)

(03)951-5546

 

林場肉羹 (40): 肉羹 (30/)

宜蘭縣羅東鎮中正北路109           (復興路口,

(03)955-2736

羅東火車站附近)

鴨肉送(30): 鴨肉/切仔麵/筊白筍

宜蘭縣羅東鎮中山西街113-11      (興東路口,

(03)954-2481

羅東火車站前)

南方澳肉圓肉羹: 肉圓, 肉羹

宜蘭縣蘇澳鎮(南方澳)           江夏路 金玉媽祖

南天宮旁美食

廣場(四維路巷口)

北方餐廳: 炸芋頭捲/北京烤鴨/九轉肥腸

宜蘭縣羅東鎮公正路44 (站前路口, 火車站前)

(03)957-5087

扁魚炒夏果

休閒餐坊: 雞絲乾麵/牛肉乾麵/雞絲炒飯

宜蘭市神農路一段5 (技術學院旁)

(03)931-0059

陳誌豐

虹鱒休閒場: 昆蟲大餐(炸蟋蟀/鹹酥蜂蛹)

宜蘭縣蘇澳鎮新城南路23(新城橋旁,往南方澳方向)

(03)996-1244

三杯山鼠

全省獨家滷肉冰

宜蘭市同興街80

 

 

頭城肉羹

宜蘭縣頭城鎮西一巷4

 

 

大腸麵線

宜蘭縣頭城鎮沙成路99

 

 

義眾小吃部

宜蘭縣礁溪鄉中山路一段43

 

 

小香檳活海鮮

宜蘭縣礁溪鄉中正路295-1

 

 

肉粽烏蛋

宜蘭縣礁溪鄉中山路二段22

 

 

宜蘭瓜仔雞麵: 瓜仔雞麵/餛飩麵/炸意麵

宜蘭市中山路154

(03)936-4797

 

麻醬麵: 麻醬麵、蛤仔湯

宜蘭縣頭城鎮青雲路7

 

 

渡小月

宜蘭市文昌路74 (文昌廟旁)

(03)932-4414

 

紅糟之家

宜蘭市民族路383

(03)932-1053

 

黑店冰店

宜蘭市神農路二段63

(03)932-9382

 

三星卜肉

宜蘭縣三星鄉天山村福山街88

(03)989-2960

 

雁鴨大餐

宜蘭縣壯圍鄉大福村53-3

(03)930-4589

 

大塭觀光養殖區

宜蘭縣礁溪鄉大塭路238

(03)987-0558

 

溫泉空心菜

宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路(礁溪火車站後方)

(03)988-2033

 

羅東肉捲

宜蘭縣羅東市民權路185-1

(03)954-0262

 

蘇澳冷泉

宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路

(03)996-0645

 

廟口米糕

宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9

(03)997-1513

 

花蓮

山西刀削麵(30): 炒牛肉刀削麵/酸辣湯

花蓮市中強街46(中正路口/近花蓮車站/中正國小旁)

(03)835-6313

招牌大滷麵

公正街包子店: 小籠包/手工蒸餃/肉羹湯

花蓮市中山路1992 (公正路口)

(038)342-933

 

路邊蔥油餅(十幾冬): 炸蛋蔥油餅

花蓮市林森路市公所對面巷子 (復興路口)

0919-288590

蛋不是全熟的

豐興餅舖: 唱片餅(6~7種口味,如大蒜/藍莓)

花蓮市中華路2962 (花蓮火車站附近,中福路口)

(03)832-3436

小月餅(包白鳳泥)

吉安南華麵(大陸的,煎的麵,33): 南華麵

花蓮縣吉安鄉甘城村36-1   (台九丙省道,往鯉魚潭

(03)852-6668

與花蓮/或台東間)

元利芋泥酥: 芋泥酥等

花蓮縣吉安鄉慈惠三街1371

(03)852-8666

 

崩空肉圓(23): 隧道肉圓/魚丸湯($15)

花蓮市吉安鄉莊敬路1 (隧道旁, 吉安一街口)

(038)570-349

豬血湯($15)

法式棺材版

花蓮市國盛一街17

 

 

惠比須餅舖(百年老店,102): 茅草包餅

花蓮市中華路65 (光復街口)

(038)322-856

花蓮芋仔糬/麻糬

炳福堂花生(50): 鹹酥/蒜味/芝麻花生

花蓮縣鳳林鎮民生街33 (中正路口)   ** 古早土豆

(038)762-223

有用雞頭刺煮泡過

滿妹豬腳: 招牌滷豬腳/土雞()   六道菜

花蓮縣萬榮鄉萬森路22-1 (9號省道,往台東方向)

(038)751-298

依人數配菜的份量

戴記扁食(30): 戰鬥扁食湯(1250)

花蓮市中華路120 (中正路口, 火車站旁)

(038)350-667

斯文扁食/炸斯文扁食

曾記麻糬(55): 紅豆/花生/芝麻/綠豆

花蓮市民國路4 (和平路口, 花蓮火車站旁)

(038) 322-465

椰子麻糬

法式棺材板

花蓮市國盛一街17

 

 

思想起花蓮風味餐

花蓮市大同街87

 

 

來成排骨麵

花蓮市中正路544

(03)832-3121

 

陳記狀元粥

花蓮市軒轅路10

(03)833-3864

0937-978797

鵝肉先生

花蓮市中山路259

(03)833-1902

 

排骨麵

花蓮市中正路544

(03)832-3121

 

大陸麵店

花蓮縣吉安鄉干城村361

(03)852-6668

 

蓮花大餐

花蓮縣吉安鄉太昌村4287

(03)857-1638

 

金針花季

花蓮縣富里鄉六十石山金針產區

(03)882-1670

 

採番茄

花蓮縣富里鄉六十石山金針產區

(03)882-1670

 

台東

鄰家蒸餃

台東市中正路48 (光復路口)

 

 

脫線休閒牧場: 山雞?

台東縣鹿野鄉中華路一段100

(089)561-369

 

卑南包子店($10): //竹筍包等

台東市更生北路1324 **建議:先吃肉包,再吃菜包

(089)231-455

最後吃竹筍包)

綠豆算: 綠豆算(剝殼綠豆仁+龍眼乾)

台東市新生路220 (博愛路口)         像米粥,

(089)343-096

(冰或熱, 甜點)

蕭家肉圓: 手工四色肉圓(4 醬料色,30/)

台東市中華路一段177 (四維路口) 限量約400/

0928-390-159

1430~1700 賣完止

夜市湯圓: 蓮玉湯圓, 綜合湯圓冰

台東市寶桑路152 (福建路口, 台東車站旁)

(089)322-055

招牌花生湯

屁股蒸餃/酸辣湯/麻辣肥腸/小黃瓜拌豬肚

台東市中正路48 (火車站附近, 光復路口)

(089)333-020

涼拌龍鬚菜(拌花生粉)

蠶桑休閒農場(桑葉料理):龍香茶(降血糖)

台東縣池上鄉萬安村727(台東197,9省道口)

(089)864-973

炸蠶蛹(養顏美容)

卑南豬血湯(第二代): 豬血湯/糯米腸

台東市傳廣路117          (有網友反應不錯)

(089)229-043

9:00 ~ 19:00

湯甜不辣(10): 湯甜不辣/肉粽/招牌肉圓

台東市寶桑路108 (精誠路口)

(089)322-502

 

大樹米苔目(40):肉燥米苔目()/米苔目湯

台東市豐榮路4819(文化街口,台東火車新站附近)

089-339759

(可各加魚丸或滷蛋)

陳記麻糬(大麻糬): 花生/芝麻/紅豆/綠豆

台東市博愛路166 (四維路口)

089-353286

常常中午就賣完喔

羊肉湯 (60)

台東市文化街上

 

 

燒肉店

台東市文化街上

 

 

海鮮粥

台東市文化街上

 

 

米苔目

台東市文化街上

 

 

陳記麻糬

台東縣台東市四維路二段17

(089)345-816

 

周記蒸餃: 蒸餃/酸辣湯/玉米濃湯/小菜等

台東市寶桑路 (中華路和福建路之間)

 

現炒家常菜

老東台米苔目

台東市正氣路134

(089)348-952

 

虱目魚粥

台東市正氣路158

(089)331-086

 

台東牛肉麵

台東市更生路136

(089)781-555

 

知本毛蟹

台東縣卑南鄉溫泉村龍泉路485

(089)515-878

 

屏東

阿榮海產店 (新鮮又便宜)

屏東縣東港鎮東隆國小旁

(08)833-0931

老闆 : 許仁榮

刺鮭米粉

屏東縣墾丁與恆春附近的路邊

 

 

阿化肉圓: 蒸的肉圓(用豬後腿肉,皮Q肉香)

屏東市中華路上

 

正老字號肉圓

梅仔高雄肉圓: 現做現篜的肉圓(Q)

屏東市建豐路 (永樂市場旁)

(網友反應佳)

不加豬油與味素

炒粿 (20)

屏東縣潮州鎮三山國王廟中庭旁

要吃炒粿不可

以帶木瓜牛奶進去

木瓜牛奶 (20)

屏東縣潮州鎮三山國王廟中庭 炒粿旁

 

 

肉包

屏東縣潮州鎮 老店熱冷冰旁一個小攤

 

 

福紀餛飩: 炸餛飩

屏東市興市巷83號之1 (民族夜市)

(08)765-5642

 

旗魚黑輪

屏東縣東港鎮華僑市場內

 

 

東港肉粿

屏東縣東港鎮中正路271

 

 

益仔海產店

屏東縣東港鎮光復三路783

 

 

東港肉包大王

屏東縣東港鎮中山路、中正路口

 

 

羊立發

屏東縣東港鎮林邊鄉中山路202

 

 

香菇肉羹/旗魚羹/滷肉飯

屏東市民族路71號前 (屏東夜市附近)

(08) 734-1563

蘇明益

上好肉粽(90):大中小肉粽/碗粿/味增湯

屏東市民族路 (屏東夜市內, 復興北路口)

 

 

(65): 碗粿, 肉羹

屏東市民族路 (屏東夜市內, 復興北路口)

 

 

半畝園: 牛肉餡餅/清炒蝦球/紅燒豆腐

屏東市勝利路132                /牛肉拉麵

(08)765-6297

佛跳牆/酢醬麵

粉腸、大腸

屏東市民族夜市內

(08)732-2992

 732-9357

澎湖

澎湖的黑糖糕: 黑妞(老店)/天人菊(比較Q)

/勝興鹹餅(不錯)/春仁黑糖糕(不錯) : 中正路(廟旁)

 

 

日東餐廳

澎湖縣馬公市海埔路15

(06)927-7300

 

讚哥切仔麵

澎湖縣馬公市城隍廟對面

(06)927-6391

 

寶華(北海漁村)

澎湖縣馬公市中正路2

(06)927-4881

 

北新橋牛雜湯

澎湖縣馬公市文康街34

(06)927-0469

 

泉利食品(鹹餅.冬瓜糕)

澎湖縣馬公市民權路84

(06)927-2280

 

大立花枝丸

澎湖縣馬公市光復里新村路27

(06)927-7701

 

Nono 媽媽的九份芋圓作法:

材料: 芋頭1.地瓜粉適量.貳號砂糖適量.龍眼干少許。

作法: 芋頭去皮切大塊水煮至可用筷子輕易穿過,取出壓碎,加糖及地瓜粉,以手揉勻,邊揉再邊加地瓜粉,揉至不沾手糰塊,再搓成長條狀切成小粒。

甜湯:將龍眼干放入煮芋頭的水中煮,再加適量的糖。 將芋圓水煮,待芋圓浮起時,取一裝了糖的碗,將芋圓盛入並拌勻以防黏在一起。 將煮好的芋圓放入甜湯中即可。

美鳳推薦的減肥瘦身湯之一週食譜:

材料: 西芹.紅蘿蔔(不削皮,洗淨).蓮藕.高麗菜.白果.紅棗.蕃茄.檸檬.蘋果.北杏, 冰糖..蕃茄醬

作法: 將西芹/紅蘿蔔/蓮藕/高麗菜/蘋果/蕃茄等洗淨切塊,將材料分別加入滾水用小火熬90分鐘。熬足90分鐘後加入檸檬及調味料及成品。

美鳳推薦的美鳳瘦身湯之一週食譜:

此「瘦身湯」不僅消耗脂肪還可清洗消化系統。一周內可瘦10~17(4.57.7公斤)切記至少得放鬆兩天,才開始下一回合。

材料: 蕃茄23.包心菜(高麗菜)1.青椒2.芹菜1小把.乾洋蔥2包或新鮮洋蔥2.香菜

作法: 將以上材料切成小塊狀,在鍋內放入適量水或高湯,把材料放入鍋內煮軟,依個人喜好加上鹽、味素、胡椒等調味料。

PS. 材料可以吃; 最多可以吃 一天之中三餐請適量, 但請注意營養均衡.

第一天,只吃水果,各樣都行,除了香蕉之外(哈密瓜和西瓜的卡洛里特別低).  祇能喝不加糖的飲料。

第二天,只吃生菜(用鹽水洗乾淨就好, 不要燙過, 可加一些低熱量醬料),可以配「瘦身湯」吃,吃到飽為止。多吃綠色蔬菜,別吃豆類或玉米。晚餐時可以犒賞自己一顆加奶油的馬鈴薯, 今天不能吃水果。

第三天,水果、生菜和「瘦身湯」隨意吃,但不能吃馬鈴薯,如果到今天還未作弊的話,體重應已掉五磅(23公斤)

第四天,只吃香蕉(最多三根)和脫脂牛奶,除瘦身湯外,今天可盡量多喝水香蕉和牛奶有較高卡洛里,不過今天需要他們的是豐富的鉀、 醣、蛋白質和鈣來抵擋想吃含糖食物的慾望。

第五天,只吃牛肉(可放些許沙茶醬調味)和蕃茄(也可是蕃茄炒牛肉).  最多可吃十到二十盎司(0.370.7公斤)的牛肉和六個蕃茄。今天最多喝六到八杯的水,才能洗掉身體中之酸性。別忘了至少喝一次湯。

第六天,吃牛肉和蔬菜,可以吃個痛快,想大吃兩三塊牛排配生菜都行,但不可吃馬鈴薯,當然湯至少得喝一次。

第七天,吃糙米、不加糖的果汁還有蔬菜,當然是吃到飽為止,記得至少喝一次湯。

從今起七天內減重者必須遵循此食譜進食,覺得餓就喝「瘦身湯」,它不會增加卡洛里,又會加快消耗脂肪喝越多就瘦越多。

美鳳姐在電視上說的: 乾燥玫瑰花瘦身法 (下半身減肥法)

一大鍋水煮開﹝約30004000 cc 水﹞,再放入1215顆加州蜜棗.煮十分鐘後,再放入一大把玫瑰花﹝約一手抓滿﹞, 關火悶一小時後飲用,一天喝完為止. 會有腹瀉作用及餓肚子現象, 須禁口及勿大量飲食. 以上僅供參考有問題請教醫生為主.

阿芳老師教的銅鑼燒(+蜜紅豆沙)作法:

材料: 紅豆/紅砂糖各1. 鹽少許. 低筋麵粉200g. 3. 細砂糖90g. 奶粉3湯匙. 泡打粉1小匙. 蜂蜜3. 蘇打粉1/4小匙.

1/2. 奶油. 醬油1

作法: 1. 紅豆先燙去苦味, 入快鍋加水6.5, 以中火煮沸, 待發出唧唧聲後,小火再煮14-15分鐘,等紅色氣柱下沉方可開蓋。

2. 加糖.鹽,以筷子拌勻入炒鍋小火慢炒,略收湯汁離火放涼,即為蜜紅豆沙。

3. 蛋打至起泡加細砂糖,打勻至乳白色加蜂蜜打勻。

4. 將低筋麵粉.奶粉.泡打粉.蘇打粉過篩入(3)拌勻,加水及醬油拌勻。

5. 平底鍋加熱並塗上奶油,將(4)以一湯匙.一湯匙的下鍋煎,待起泡即可翻面。

6. 將餡料置於兩片餅皮中,上下以手掌壓實即可

紅寶寶蛋糕的作法:

材料: 紅蘿蔔150g/紅糖100g/奶油90g/鮮奶90g/1/4小匙/肉桂粉1/2小匙/3/高筋麵粉180g/泡打粉1/2小匙

/小蘇打1/2小匙/葡萄乾80g

作法: 1. 紅蘿蔔用調理機打成泥,同紅糖.奶油.鮮奶..肉桂粉煮開放涼,加入蛋拌勻。

2. 高筋麵粉.泡打粉.小蘇打過篩同葡萄乾拌勻。

3. 模型鋪紙,放入麵糊,烤箱以攝氏230度預熱20分鐘,放入蛋糕以攝氏190 度烤18分鐘即可。