---------- Forwarded message ---------- From: Jerry Liu Date: 2008/7/5 Subject: 十二種有毒的家常菜 十二種有毒的家常菜 生活中 , 有些食物的搭配組合已經是由來已久 , 其美妙的口味也被人們所接受 , 習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了 。但從健康的角度講 , 還是不科學的 , 健康專家可是有著充足的理由呢!這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配 。不過 , 不這樣吃 , 有的東西還真不好吃 , 我想少這麼吃也許問題不大吧!如果您很重視健康 , 還是聽從專家們的忠告 , 別總是傻吃、貪吃 。
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醫學專家警告 !!! 睡前、洗澡時候 , 水分流失量大 , 已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人 , 容易造成 血液中水分不足 , 而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險 。 人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分 , 從晚餐後到第二天早上起床前 , 如果都不補充水分 , 第二天早上起床或快天亮的時侯 , 最容易發生血栓 , 使血管堵住 , 引發心臟病及腦部疾病 。 國人在習慣上喜歡睡前沐浴 , 洗個乾乾淨淨的澡再上床 , 但洗澡的時候最容易流失水份 , 所以醫生建議 , 洗澡後最好要馬上補充水分 , 如果 有泡澡習慣的人 , 則應該在洗澡前先喝一大杯水 , 以免在浴室停留太久 , 流失過多的水分 , 輕者也會發生呼吸困難、休克的現象 。 夏天開冷氣睡覺能睡得好一點 , 不過冷氣有防溼乾燥的作用 , 更是會流失水分 , 因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水 , 但是不要喝茶 , 因為醫生說 , 茶有利尿作用 , 反而會排出比喝下去更多的水分 , 造成反效果 , 就算不會有咖啡因提神作用的人 , 也不適合在睡前喝茶 。 醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水 , 要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內 , 這個瓶子就會變成agar , 12小時後 , 菌數就足以引起喉嚨痛!!! 因為怕公佈後 , 礦泉水會滯銷 , 所以廠商不敢公佈 , 但是醫學界教授還是奉勸喝礦泉水時 , 不要接觸瓶口!!! |